Archives des algues - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/algues/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 21 Feb 2025 15:14:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Iode : l’oligoélément souvent oublié indispensable à la santé https://www.sante-nutrition.org/iode-loligoelement-souvent-oublie-indispensable-a-la-sante/ Fri, 21 Feb 2025 15:14:57 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=52109 L’iode est un oligoélément essentiel, bien que souvent négligé, qui joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de la thyroïde. Mais son importance ne s’arrête pas là : il influence également de nombreux autres organes et contribue à la prévention de certaines maladies. Pourtant, les carences en iode restent fréquentes et passent souvent inaperçues, […]

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]]> Les jus de légumes : élixirs de santé https://www.sante-nutrition.org/les-jus-de-legumes-elixirs-de-sante/ https://www.sante-nutrition.org/les-jus-de-legumes-elixirs-de-sante/#comments Wed, 23 Mar 2016 11:57:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=28854 On entend de plus en plus parler des avantages de la consommation des  jus de légumes frais.  Mais pourquoi ne pas plutôt manger des légumes entiers? Le fait est que dans les légumes, les nutriments sont emprisonnés dans des cellules fibreuses. Et iI est très rare qu’on mâche suffisamment nos légumes pour libérer de la […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-jus-de-legumes-elixirs-de-sante/feed/ 1 10 aliments qui détruisent les cellules cancéreuses https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-qui-detruisent-les-cellules-cancereuses/ Tue, 29 Sep 2015 15:20:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24283 Les cellules cancéreuses peuvent être vaincues par notre corps, mais cela demande un bon système immunitaire. Des recherches récentes ont révélé un composé appelé TIC10, qui déclenche une protéine, cette protéine appelée TRAIL (ligand induisant l’apoptose associée au facteur de nécrose de tumeurs) supprime le développement de la tumeur et l’empêche de se propager. Ces […]

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]]> 15 aliments qui forcent la mort des cellules cancéreuses, éliminent les toxines et traquent sans relâche les radicaux libres https://www.sante-nutrition.org/15-aliments-qui-forcent-la-mort-des-cellules-cancereuses-eliminent-les-toxines-et-traquent-sans-relache-les-radicaux-libres/ https://www.sante-nutrition.org/15-aliments-qui-forcent-la-mort-des-cellules-cancereuses-eliminent-les-toxines-et-traquent-sans-relache-les-radicaux-libres/#comments Sun, 27 Sep 2015 04:14:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24193 La recherche au cours de la dernière décennie a démontré l’évidence que ce que vous mangez a un effet global sur votre santé. La simple vérité est qu’un régime anti-cancer n’est pas si différent des aliments sains que vous devriez manger de toute façon. Il s’agit une grande quantité de fruits et légumes biologiques, ainsi […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/pourquoi-et-comment-detartrer-votre-glande-pineale/feed/ 1 Votre alimentation a un impact sur vos émotions ! https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/ https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/#comments Mon, 03 Nov 2014 19:33:16 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11872 Oui, bien entendu, vos aliments servent avant tout à vous nourrir mais en fonction de vos choix alimentaires, votre humeur risque d’en pâtir ! Votre alimentation joue sur votre humeur au quotidien ! Vous êtes-vous déjà posé les questions suivantes ? Quels sont les aliments que je consomme ? De la viande, du poisson, des […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/feed/ 1 Comment améliorer naturellement le fonctionnement de la thyroïde? https://www.sante-nutrition.org/comment-ameliorer-naturellement-fonctionnement-thyroide/ https://www.sante-nutrition.org/comment-ameliorer-naturellement-fonctionnement-thyroide/#comments Mon, 03 Nov 2014 18:01:39 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11868 Lorsque la thyroïde ne travaille pas correctement, il peut se produire une multitude de problèmes de santé. La principale déficience de cette glande est ce que l’on nomme l’hypothyroïdie, lorsque qu’elle travaille trop lentement, mais parfois elle sera trop active et ce sera alors de l’hyperthyroïdie. Symptômes Les différents symptômes d’une déficience de la thyroïde […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/comment-ameliorer-naturellement-fonctionnement-thyroide/feed/ 15 Les 8 plantes et aliments les plus efficaces contre le cancer https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/#comments Tue, 30 Sep 2014 00:45:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9800 Avec 44 % des hommes et 39 % des femmes étant maintenant diagnostiqués de cancer*, il est devenu plus important que jamais de comprendre les aliments qui vont non seulement nourrir votre corps, mais également le détoxifier de tout agent causant le cancer. Voici quelques uns des aliments et plantes les plus efficaces pour détruire le cancer. Les algues Le kelp, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/feed/ 2 Sortons des dogmes alimentaires pour entrer dans l’écoute du corps https://www.sante-nutrition.org/sortons-dogmes-alimentaires-entrer-lecoute-du-corps/ https://www.sante-nutrition.org/sortons-dogmes-alimentaires-entrer-lecoute-du-corps/#comments Wed, 20 Aug 2014 06:28:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7239 En ce moment je vois de tous les côtés la fourche du diable qui est brandi, un vent de panique qui prend forme. Aujourd’hui ce n’est pas un message de ce type que je souhaite faire passer mais un autre message. Oui il est vrai qu’en matière de nutrition, on entend tout et son contraire ce […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/sortons-dogmes-alimentaires-entrer-lecoute-du-corps/feed/ 1 Quels aliments contiennent de la taurine? https://www.sante-nutrition.org/quels-aliments-contiennent-de-la-taurine/ Tue, 19 Aug 2014 04:42:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=249 La taurine est un acide aminé contenant du soufre. De plus, contrairement à d’autres acides aminés, la taurine n’est pas un constituant de protéines. Au lieu de cela , il se trouve libre dans les liquides intracellulaires. Les adultes sont capables de synthétiser la taurine à partir des acides aminés essentiels méthionine et cystéine , […]

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]]> Des anti-inflammatoires naturels https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/ https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/#comments Fri, 11 Jul 2014 16:12:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6021 Nous avons tous, souvent, besoin d’anti-inflammatoires pour soigner nos douleurs mais savez-vous qu’il est possible de laisser de côté l’aspirine ou autre cortisone pour des méthodes plus naturelles ? C’est ce que nous allons voir plus en détail. Les jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) sont récoltées pour leurs vertus thérapeutiques et sont parfois vendues sous l’appellation […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/feed/ 2 Alimentation : découvrez cinq algues aux bienfaits exceptionnels https://www.sante-nutrition.org/alimentation-decouvrez-cinq-algues-aux-bienfaits-exceptionnels/ https://www.sante-nutrition.org/alimentation-decouvrez-cinq-algues-aux-bienfaits-exceptionnels/#comments Wed, 09 Jul 2014 19:28:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6011 Nori, wakamé, kombu. Derrière ces noms barbares se cachent des algues alimentaires aux bienfaits étonnants. Bio à la Une fait le point Largement plébiscitées en cosmétique, la réputation concernant les bienfaits des algues n’est plus à faire. Si les Français n’hésite pas à s’en tartiner le visage et le corps, les algues arrivent rarement jusqu’à […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/alimentation-decouvrez-cinq-algues-aux-bienfaits-exceptionnels/feed/ 2 Transition vers une alimentation (plus) crue https://www.sante-nutrition.org/transition-vers-alimentation-crue/ Tue, 27 May 2014 19:38:46 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5284 Voici un article en deux parties, tiré du blog Veganbio.typepad.com, suivi d’un troisième intitulé Les cinq règles d’or des combinaisons alimentaires. Bonne lecture 😉 (quelques liens complémentaires crudivores.1fr1.net, simplement cru… ou effectuez une recherche avec les mots clés « alimentation vivante », « crudivorisme », ou en anglais: « raw food ») (partie 1 source) Pour parler de cette période qui conduit de l’alimentation « standard » moderne, […]

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]]> Lait de vache et ses inconvénients pour la santé https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/ https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/#comments Sat, 26 Apr 2014 16:24:34 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4809 C’est un aliment acidifiant et donc conduisant à une déminéralisation ( ostéoporose ) pour compenser le déséquilibre acido-basique : travaux de l’INRA – F . Cet état conduit d’abord à la spasmophilie ( par compétition Calcium > et Magnésium ) et induit enfin des lithiases calciques. LE LAIT Le lait de vache cumule plusieurs inconvénients : […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/feed/ 11 Une salade sauce banane https://www.sante-nutrition.org/une-salade-sauce-banane/ Sat, 29 Mar 2014 07:14:03 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4400 Une simple salade , certes mais avec une sauce surprenante… Attrapée au vol quelques minutes avant de se réjouir autour d’un repas partagé, voici une recette simple, savoureuse et très digeste pour changer des sauces a salade gorgées de matière grasse… Vivre cru

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]]> Les bienfaits de l’alimentation vivante https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-de-lalimentation-vivante/ https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-de-lalimentation-vivante/#comments Fri, 28 Mar 2014 09:29:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4360 Les bienfaits de l’alimentation vivante ou comment retrouver la pleine santé Le développement occidental En 2014, notre civilisation occidentale a atteint des niveaux de développement inespérés tant au niveau technologique que scientifique. Nous vivons dans un monde d’abondance, ou en théorie on ne devrait plus manquer de rien. On peut trouver tous les aliments rêvés, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-de-lalimentation-vivante/feed/ 2 Les algues et leurs alginates pour perdre du poids https://www.sante-nutrition.org/les-algues-et-leurs-alginates-pour-perdre-du-poids/ Wed, 26 Mar 2014 10:39:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4147 Des chercheurs britanniques ont étudié les effets des alginates produits dans le varech, un mélange de variétés d’algues, sur le métabolisme des graisses et plus précisément sur l’enzyme qui digère les graisses appelée lipase pancréatique. Les alginates seraient des inhibiteurs efficaces de la lipase pancréatique. Utilisés à des niveaux plus élevés dans l’industrie agro-alimentaire, ils […]

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]]> Le stress, faites-en un allié https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/ https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/#comments Tue, 25 Mar 2014 05:15:13 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4021 Les symptômes du stress sont multiples  creux dans l’estomac, gorge nouée, souffle coupé, sensation d’être dépassé ou encore problèmes de sommeil ou tensions musculaires inexpliquées… Mais le stress n’est pourtant pas une maladie. Qui ne s’est jamais senti galvanisé face à un défi habilement relevé, une situation inextricable magiquement surmontée?? Quel est donc vraiment ce […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/feed/ 2 5 secrets pour un jardin (presque) sans travail https://www.sante-nutrition.org/5-secrets-pour-un-jardin-presque-sans-travail/ https://www.sante-nutrition.org/5-secrets-pour-un-jardin-presque-sans-travail/#comments Mon, 24 Mar 2014 03:51:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3875 Par Greg Seaman, Eartheasy, avril 2011 Il m’a fallu plus de 20 ans de jardinage pour réaliser que je n’avais pas à travailler autant pour obtenir d’abondantes récoltes. Comme l’énergie sans limite de ma jeunesse a laissé graduellement place aux réalités de l’âge mûr, des expériences lentement accumulées m’ont conduit au concept d’un minimum de travail […]

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]]> Les 11 conseils d’une survivante du cancer (1ère partie) https://www.sante-nutrition.org/11-astuces-destinees-aux-patients-atteints-dun-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/11-astuces-destinees-aux-patients-atteints-dun-cancer/#comments Wed, 19 Mar 2014 08:00:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3434 Pour ceux à qui on a diagnostiqué un cancer, leurs familles, leurs amis … article extrait du blog de Kris Carr (Crazy Sexy Cancer) et traduit, à transmettre … Le 14 février 2003, on m’a diagnostiqué un cancer incurable de stade IV. La vie s’est arrêtée puis transformée. La St Valentin est une toute autre […]

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]]> Végétariens! Mangez ce bout de viande que vous ne sauriez voir https://www.sante-nutrition.org/vegetariens-mangez-ce-bout-de-viande-que-vous-ne-sauriez-voir/ https://www.sante-nutrition.org/vegetariens-mangez-ce-bout-de-viande-que-vous-ne-sauriez-voir/#comments Tue, 11 Mar 2014 17:01:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2691 Les végétariens revendiquent une bonne santé en se passant de viande. Et beaucoup d’espèces du règne animal sont uniquement végétariens. Alors pourquoi pas l’homme? En dépit des apparences, l’homme a absolument besoin de consommer de la viande. Et voici la preuve. On trouve beaucoup de débat sur internet concernant le régime originel de l’homme. Certains […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/vegetariens-mangez-ce-bout-de-viande-que-vous-ne-sauriez-voir/feed/ 4 Sommeil et Oméga-3 https://www.sante-nutrition.org/sommeil-et-omega-3/ Fri, 07 Mar 2014 13:31:13 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2335 Votre enfant dort mal ? Donnez-lui des Omega-3 ! Manger des poissons gras ou prendre des capsules d’Omega-3 améliorerait le sommeil des enfants. Des écoliers de 7 à 9 ans qui ont essayé ont gagné 58 minutes de sommeil par nuit. Votre enfant dort mal ? Il suffit peut-être que vous lui mettiez un peu de […]

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]]> D’excellents aliments pour nettoyer l’intestin https://www.sante-nutrition.org/dexcellents-aliments-pour-nettoyer-lintestin/ Wed, 05 Mar 2014 18:53:05 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2146 La fonction de l’intestin est d’extraire les nutriments des aliments qui seront ensuite absorbés par l’organisme; l’intestin grêle mesure entre cinq et sept mètres, et le gros intestin entre un mètre et un mètre et demi. Les intestins sont fréquemment atteints de maux comme la constipation, les irritations et les inflammations. Aujourd’hui, nous vous recommandons quelques aliments qui servent […]

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]]> Intolérant à la consommation de verdures ? https://www.sante-nutrition.org/intolerant-a-la-consommation-de-verdures/ Sat, 01 Mar 2014 15:01:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1739 Il n’est pas question ici d’envie, de dégoût, de plaisir ou déplaisir mais d’intolérance digestive dont seraient atteintes certaines personnes. Il semble surréaliste de penser que l’aliment de base de la race humaine, la verdure, puisse devenir un poison pour son corps… pourtant après avoir fait tout et surtout n’importe quoi pour l’alimenter en dépit […]

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]]> La conservation des aliments https://www.sante-nutrition.org/la-conservation-des-aliments/ Thu, 31 Oct 2013 13:53:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=546 Même si l’alimentation vivante vise un maximum de fraîcheur, la conservation des aliments ne pose pas du tout problème. Au contraire, il y a beaucoup moins d’urgence que lorsque vous avez viandes et fromages qui vous patientent!  Les aliments qui se conservent longtemps Tout ce qui est déshydraté ou congelé se conserve des mois ou des années. Cela inclut lesgraines, les noix, […]

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