https://www.youtube.com/watch?v=sxcXgeBMESo
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Crudivegan – Des idées de sauces salades sans huile et sans vinaigre
https://www.youtube.com/watch?v=B8CdlA_QkZ0
Adieu vinaigrettes et sauces pleines d’huile; et place aux sauces faites de fruits et de légumes entiers, frais, bourrés de vitamines : sauces aux fruits, sauces aux légumes, sauces avec ou sans gras.
Les crudivores tombent-ils malades ??
Devenir crudivore implique-t-il de tomber malade ?
L’élimination des toxines de son corps passe par quelques désagréments passagers.
Mais après, quelle belle santé avec l’alimentation crue végétalienne !
Tout est expliqué là : https://crudivegan.com/crudivore-est-ce-que-je-vais-tomber-malade.html
Mangez cru et soyez en bonne santé,
Anne-Marie
RECETTE CREPE: Des crêpes crues ? oui, avec des légumes !
Certains font des crêpes crues avec des mousses de légumes déshydratées. J’en ai fait moi aussi, du temps où mon déshydrateur fonctionnait jour et nuit ! Car il en faut du temps (6 à 8 heures) pour déshydrater doucement des fines tranches de purée de poivron ou autre. Et je ne parle pas des crackers ou pâtes à pizza à base de graines de lin (10-12 h).
Tout cela est bien fini pour moi. Même cuits à très basse température (45°C environ), les légumes ont perdu de leur vitalité, de leur saveur et de leur attrait.
Ce que j’aime, moi, ce sont les repas crus, frais, colorés et croquants ! Miam !
Comment faire des spaghetti de légumes grâce aux spiraliseurs
Il existe deux styles d’appareils pour faire ses spaghetti de légumes :
Lurch 10203 Appareil à spirale vert/crème (Import Allemagne)
et
Joyce Chen – Taille-légumes
Je vous fais une démonstration de l’utilisation de ces deux appareils afin de vous permettre de comparer et de choisir.
Deux sauces d’accompagnement vous sont proposées à la fin de la vidéo.
source: crudivegan
Crudivegan – Smoothies verts et soupe mixée
En dehors des fruits, qui sont la base de l’alimentation crue vegan, il ne faut pas oublier les feuilles vertes ! Que de bonnes choses dedans ! Voici deux smoothies verts et une soupe mixée, pour manger du matin au soir minéraux et chlorophylle 🙂 !
Crudivegan – La sauce ketchup crue
La sauce ketchup a accompagné notre enfance, souvent synonyme de fête !
J’aime bien cette définition trouvée sur Wikipedia :
« Tomato Ketchup » viendrait de « Tomato Catsup », abréviation de Tomato cat-soup (soupe aux chats à la tomate). La recette a été publiée pendant la guerre de Sécession, dans le Sud des États-Unis, où les produits alimentaires se faisaient rares. Lire la suite →
Crudivegan – Une histoire de poids
Crudivegan – Peut-on obtenir le corps de ses rêves avec l’
https://www.youtube.com/watch?v=FdCoWU5GQ3Y
Dans cette vidéo je me dévoile beaucoup pour témoigner de l’incroyable bienfait de mon alimentation. crue, vegan et sans gras ajouté (ou très peu).
Au fait, j’étais comment avant ? J’ai du mal à m’en souvenir !
Crudivegan – Jamais plus de caries !
Les gens pensent qu’en mangeant des fruits on va développer des caries… or c’est faux !
Je ne suis pas retournée chez le dentiste depuis plusieurs années et mes dents sont bien blanches.
Mais pour cela, il y a quelques petites choses à savoir !
Crudivegan