Tag Archives: dépendance

5 médicaments courants qui détruisent instantanément votre santé

5 médicaments courants qui détruisent instantanément votre santé

Dans de nombreux cas, les médicaments sur ordonnance s’avèrent essentiels pour sauver des vies et traiter des problèmes de santé aigus. Cependant, ils ne constituent pas la meilleure solution pour les affections chroniques. En réalité, dépendre de ces traitements sur le long terme peut gravement détériorer votre état général. Aujourd’hui, un grand nombre de personnes consomment ces substances sans consulter leur médecin, ou se font prescrire des traitements pour des troubles qui pourraient pourtant être atténués par de simples améliorations du mode de vie. Lire la suite →

J’ai arrêté de fumer du cannabis il y a 6 mois.. Voici ce que j’ai remarqué jusqu’à présent

Cela fait maintenant plus de 6 mois que je suis sobre, après avoir arrêté de fumer du cannabis. C’est la plus longue période que j’aie jamais passée sans consommer, depuis l’âge de 15 ans. Par le passé, j’avais déjà fait des pauses, souvent pour des raisons professionnelles ou de santé, mais jamais aussi longtemps. Aujourd’hui, je tiens à partager les effets que j’ai constatés après cette longue période d’abstinence. Lire la suite →

J’ai arrêté brutalement de boire de la caféine et voici ce qui s’est passé

Bonjour, c’est le Dr Bernard. Je voudrais partager avec vous une expérience personnelle liée à la consommation de caféine et les effets de son arrêt brutal. En tant qu’ancien étudiant passionné par les suppléments, j’ai vécu une situation qui pourrait vous intéresser et vous informer sur les conséquences d’une consommation élevée de caféine et des mécanismes du sevrage. Lire la suite →

Si vous êtes une personne qui boit de l’alcool régulièrement, vous devez lire ceci

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Je regrette de n’avoir pas lu les informations qui suivent il y a plusieurs années ou au moins, d’en avoir été plus conscient. Même si je sais bien que l’alcool est notoirement connu pour n’être pas particulièrement sain, je ne crois pas que beaucoup d’entre nous sachent à quel point c’est mauvais. J’ai moi-même été choqué d’apprendre que c’est un cancérigène connu et encore plus surpris de découvrir qu’une consommation régulière d’alcool inhibe en fait les capacités naturelles du corps à produire des vitamines essentielles. Lire la suite →

Les effets de l’alcool dans le corps

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Les effets nocifs que produit l’alcool dans le corps sont innombrables ! Tout d’abord, l’éthanol est une drogue psychoactive qui provoque de nombreux effets secondaires et qui  altère donc grandement notre organisme. La quantité d’alcool ingérée ainsi que diverses circonstances jouent un rôle important dans ces cas-là. Si on consomme de l’alcool avec l’estomac plein, les effets dans l’organisme seront bien moins importants. Par contre, si on en boit alors que l’estomac est vide, les effets seront bien plus graves !  Lire la suite →