Le gombo est riche en éléments nutritifs hors pairs et a été utilisé à travers l’histoire à des fins médicinales et culinaires. Il est connu pour sa teneur élevé en fibres solubles. C’est un légume qui est habituellement utilisé dans de nombreuses recettes, et fait également partie de beaucoup de régimes alimentaires, comme il est très bénéfique. Lire la suite →
Il y a quatre ans, un jeune homme a été diagnostiqué du diabète et d’hypertension artérielle. Prendre de l’insuline et des pilules pour l’hypertension artérielle était inévitable. Lire la suite →
Vous avez décidé de renoncer au soda light : bonne idée ! Peut-être que vous ne pouviez pas atteindre vos objectifs de perte de poids ou ne pouviez plus supporter cette longue liste d’ingrédients. Ou peut-être que vous avez entendu dire une fois de trop que ce n’est tout simplement pas bon pour vous. Lire la suite →
Le sommeil, tout en étant l’une des choses les plus heureuses et relaxantes que nous faisons pour survivre, est aussi l’une des plus essentielles. Lorsque nous fermons les yeux pendant ces quelques heures chaque nuit, nous donnons à notre corps la chance de se ressourcer après tout le stress de la journée précédente. Des millions de processus se produisent pendant que vous dormez, aidant le cerveau à effectuer des choses pour la mémoire, tandis que les cellules vont travailler à la régénération et la réparation des tissus qui ont été endommagés pendant que nous étions éveillés. Lire la suite →
Un vrai réformateur des soins de santé, qui s’est levé contre l’American Medical Association en cour, la liste des maladies qu’il peut guérir s’étendent à certaines des conditions les plus troublantes auxquelles les gens sont confrontés aujourd’hui, y compris: le trouble bipolaire, la dépression, le TDAH, le mésothéliome, le reflux acide et la toxicomanie. Lire la suite →
Le curcuma est une ancienne médecine ayurvédique qui a été utilisée pendant des siècles dans toute l’Indonésie et l’Asie du Sud-Est. Lire la suite →
En ce qui concerne les maladies cardiaques, si des patients du passé avaient ignoré 97% des médecins et suivi le conseil des autres 3%, nombre d’entre eux seraient toujours en vie et en bonne santé aujourd’hui même. Lire la suite →
Peut-être que ces conseils seront d’une grande importance quand il s’agit de dire si quelque chose ne va pas avec votre corps. Lire la suite →
Les melons sont en effet l’un des fruits les plus étranges de la planète. Leur peau dure et nervurée peut ne pas les rendre particulièrement appétissants. Mais attendez jusqu’à ce qu’ils soient ouverts – chacun d’entre eux se targuent d’une chair divinement délicieuse qui arbore une couleur orange pastel caractéristique. Lire la suite →
Voici 3 recettes faciles de salades délicieuses et très saines: Lire la suite →