Bonjour à tous nos lecteurs de Sante-Nutrition.org! Aujourd’hui, nous allons partager une recette de boisson saine qui non seulement favorise la santé cardiaque et la digestion, mais est également délicieuse et facile à préparer. Cette recette utilise des ingrédients naturels et est parfaite pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général. Lire la suite →
La papaye est le fruit comestible du papayer. C’est un fruit originaire du Mexique. Ce fruit est savoureux et très bon pour la santé. Lire la suite →
Vous êtes constitué de 90% de bactéries.
Méditez sur cela pendant quelques secondes… Il suffit de penser que pour chaque cellule de votre corps, vous avez 9 cellules de bactéries vivant dans et sur votre corps. Cela peut être un peu effrayant si vous y pensez trop.
La plupart de vos bactéries vivent à l’intérieur de votre tractus intestinal, autrement connu comme le côlon. La santé de cet organe est primordiale pour la santé de votre corps. Pourquoi, demandez-vous ? Lire la suite →
Vous saviez déjà que le thym est une épice culinaire populaire, mais saviez-vous que ce compagnon du persil, de la sauge et du romarin possède également de nombreuses propriétés curatives? Les herboristes utilisent le thym depuis des siècles pour guérir une grande variété de maux. Voici un aperçu de quelques-unes des façons dont ce remède puissant peut être utilisé: Lire la suite →
Je pense que nous sommes tous déjà au courant que les baies bio sont très bonnes pour notre santé. Les vitamines qu’elles contiennent offrent un certain nombre d’avantages pour notre corps, mais est-il possible de les rendre encore plus saines? Lire la suite →
Verte, rafraîchissante et aromatique sont les trois mots qui viennent à notre esprit quand nous pensons à la menthe. Mais cette « super plante » ne se limite pas à ces trois mots, une fois que vous aurez terminé la lecture de cet article, vous trouverez quelques autres mots étonnants pour la décrire. Lire la suite →
A présent, aussi bien la médecine populaire que la médecine moderne connaissent la curcumine, un composé du curcuma qui s’est avéré avoir des propriétés anti-inflammatoires, et qui a été associé à l’inhibition des cancers du côlon, de l’estomac, du sein et de la peau. (1) (2) (3) Lire la suite →
En raison de sa composition, le concombre réduit le risque de plusieurs types de cancer. Ce légume aqueux est également très bon pour la peau et les cheveux et hydrate le corps et élimine les toxines. Lire la suite →
Allez-vous continuer à nourrir vos enfants avec des nouilles chinoises après avoir lu cela?
Les gens qui sont fans des nouilles sont ceux qui vont difficilement accepter le fait que ces nouilles sont effectivement très dangereuses pour notre santé. En fait, les nouilles sont liées au risque d’avoir des changements métaboliques qui sont liés aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies cardiaques. Lire la suite →
La sauge est un élément central des médecines douces depuis des siècles, pourtant son usage n’est pas très répandu dans nos sociétés occidentales. Lire la suite →