
En France, des initiatives comme le « Défi de Janvier » et d’autres campagnes de sensibilisation sur la consommation d’alcool gagnent en popularité. Inspirées par des mouvements internationaux tels que le « Dry January » au Royaume-Uni ou le « Sober October », ces démarches encouragent les Français à réduire ou arrêter leur consommation d’alcool pendant un mois. Que ce soit par curiosité, pour améliorer leur santé ou pour réévaluer leur rapport à l’alcool, de plus en plus de personnes se lancent dans ces défis. Mais quels sont réellement les effets sur le corps d’un arrêt de l’alcool, que ce soit après un jour, un mois, ou même un an sans boire ? Lire la suite →









