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Les 7 meilleurs aliments pour déboucher naturellement les artères et prévenir les crises cardiaques

Les maladies cardiovasculaires représentent un enjeu majeur de santé publique, mais certains aliments offrent une solution naturelle pour contrer ce problème. Sept aliments spécifiques se distinguent par leur capacité à prévenir et même à inverser l’accumulation de plaque dans les artères, contribuant ainsi à une meilleure santé cardiovasculaire. Lire la suite →

10 aliments qui nettoient les artères naturellement et protègent contre les crises cardiaques

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Bien qu’il existe des jus de fruits, des smoothies et des boissons détox pour aider à nettoyer votre système et faire que tout se passe bien, la nature nous a également fourni des aliments qui ont les mêmes pouvoirs, naturellement. Ces 10 aliments peuvent aider à nettoyer vos artères et protéger votre cœur! Lire la suite →

Comment nettoyer vos artères naturellement ?

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Notre corps a son propre mécanisme de détoxification, qui nettoie et purifie le système d’une manière complexe mais efficace. Le nettoyage des artères est très important si vous voulez un cœur en bonne santé. En outre, avoir des artères propres et débouchées peut également abaisser votre pression artérielle, et réduire l’inflammation, qui sont les principaux responsables des maladies cardiovasculaires. Lire la suite →

15 aliments qui forcent la mort des cellules cancéreuses, éliminent les toxines et traquent sans relâche les radicaux libres

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La recherche au cours de la dernière décennie a démontré l’évidence que ce que vous mangez a un effet global sur votre santé. La simple vérité est qu’un régime anti-cancer n’est pas si différent des aliments sains que vous devriez manger de toute façon. Il s’agit une grande quantité de fruits et légumes biologiques, ainsi que de la viande maigre ou du poisson. Lire la suite →

8 graines avec de nombreux avantages pour la santé

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Les graines sont riches en vitamines et minéraux, elles sont une excellente source de fibres, de protéines et d’antioxydants, et elles sont très riches en acides gras oméga-3. Chaque graine a quelque chose de différent à offrir au corps – de la grenade, au chanvre en passant par le chia. Mais c’est important de savoir celles qui offrent des avantages en matière de santé avant d’en choisir une. Lire la suite →