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Pourquoi vous devriez commencer les bains de bouche à l’huile aujourd’hui

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Les bains de bouche à l’huile sont une ancienne méthode ayurvédique pour la détoxification et le rajeunissement. C’est une pratique simple, avec des résultats tout à fait remarquables. Beaucoup de gens en ont entendu parler, mais ne se sont jamais réellement penchés sur le sujet. Cette méthode de soin évoque réellement une ambiance mystique et attirante, ce qui m’a donné envie d’essayer. Mais qu’en est-il exactement ? Qu’est-ce que ça fait ? Lire la suite →

Soyez votre propre dentiste! Voici des astuces pour éliminer l’accumulation de tartre à la maison

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Le tartre est un dépot minéral jaune ou marron sur les dents, qui peut conduire à la parodontite, surtout s’il augmente et n’est pas retiré. La plupart d’entre vous vont probablement chez le dentiste afin de résoudre ce problème, mais vous pouvez également effectuer cette procédure à votre domicile. Gardez juste à l’esprit que ce sont des mesures plus préventives et qu’aucune ne permettra d’éliminer le tartre aussi vite que votre dentiste une fois que vous avez une accumulation. Lire la suite →

Étude: L’huile de noix de coco arrête les caries dentaires et le Candida Albicans en bloquant la bactérie Streptococcus Mutans

En Irlande, les chercheurs de l’Athlone Institute of Technology (AIT) ont découvert que l’huile de coco permettait d’éviter efficacement la prolifération des bactéries buccales nuisibles. En arrêtant les bactéries buccales nuisibles, les infections buccales, les caries ainsi que le Candida Albicans ont peu de chance de se développer. Lire la suite →

Hygiène du matin selon l’Ayurvéda : Gratte langue et faire gandouch

– Au lever, frotter vos mains ensemble et passer les sur votre visage, votre cou et votre poitrine.

– Réciter vos prières pour vous, votre famille, vos amis et l’humanité.

– Boire un grand verre d’eau chaude, aromatisée de gingembre frais râpé, d’un jus de citron et d’un soupçon de miel.

– Puis nettoyer la langue avec un gratte langue. Tout comme la plante des pieds, la langue contient de nombreux points réflexes des différentes parties du corps. Racler la langue avec un gratte langue en argent, en cuivre, en acier oxydable ou à défaut une cuillère. Le gratte langue fait un massage doux et efficace en deux ou trois passages. Le sens du goût se raffine avec cette pratique.

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Traitements pour les problèmes de bouche les plus fréquents

Aphtes, gingivite, caries, tartre, dents sensibles… Les problèmes de bouche peuvent nuire à notre qualité de vie et devenir un véritable problème qui entraîne des coûts importants chez le dentiste. Nous vous expliquons donc dans cet article les principales causes de ces problèmes de bouche, et nous vous présentons les possibles traitements pour les prévenir et les traiter. Il suffit souvent d’ingrédients simples comme de l’huile, du bicarbonate, du thym ou de l’eau de mer ! Lire la suite →

En finir avec les aphtes : quelques remèdes maison

Les aphtes sont des ulcères ou des plaies ouvertes qui touchent la bouche, plus précisément. Ces aphtes sont parfois assez douloureux et peuvent être causés soit par des problèmes d’estomac, soit par la fièvre. Ils ont lieu généralement sur les lèvres, les gencives ou le bout de la langue, causant une gêne assez importante pour la personne qui en souffre. Dans cet article, vous allez apprendre comment combattre ces aphtes en ayant recours à des remèdes simples, efficaces et maison !  Lire la suite →