On sait que le manque de sommeil est un frein à la productivité. Mais pour une fois, oublions un peu le sempiternel « métro boulot dodo » pour nous intéresser un peu à notre santé. Car il n’y a pas que notre travail dans la vie, en particulier quand le manque de sommeil peut avoir un impact néfaste sur notre santé. Lire la suite →
Tag Archives: maladie d’Alzheimer
Voici comment votre cerveau change physiquement lorsque vous consommez du curcuma entier
Le curcuma est souvent considéré comme une sorte d’épice « miracle », et ceci est corroboré par les plus de 600 bienfaits sur la santé confirmés expérimentalement. Cela est en grande partie attribué à la curcumine, mais saviez-vous que le curcuma entier pouvait en fait favoriser la régénération cérébrale ? Et ce n’est pas seulement dû à la curcumine, comme on pouvait s’y attendre ! Lire la suite →
La maladie d’Alzheimer – Oui, elle est évitable !
On estime que 5,4 millions d’Américains sont atteints de la maladie d’Alzheimer, une forme sévère de démence et, selon des découvertes récentes, des centaines de milliers pourraient souffrir d’un sous-type de la maladie d’Alzheimer appelé « épargne hippocampique » qui est souvent mal diagnostiqué. Lire la suite →
Un homme atteint d’Alzheimer mange 2 cuillères à soupe d’huile de coco 2 fois par jour pendant 60 jours et voici les bienfaits pour son cerveau
Le Dr Mary Newport a une théorie selon laquelle les corps cétoniques, que le corps fabrique lorsqu’il digère de l’huile de coco, peuvent être une énergie alternative pour le cerveau. Elle croit que l’huile de coco peut offrir d’immenses bénéfices dans la lutte contre la maladie d’Alzheimer. Si sa théorie est exacte, cela pourrait être l’une des plus grandes découvertes de santé naturelle depuis des années. Lire la suite →
Contamination des vaccins par des rétrovirus : la découverte explosive du Dr Judy Mikovits
Judy Mikovits, Ph.D., biochimiste, spécialiste en biologie moléculaire avec plus de 33 ans d’expérience. Lire la suite →
Les grands-parents qui font du baby-sitting sont moins susceptibles de développer la maladie d’Alzheimer
Au-delà d’ajouter de la joie à la vie des grands-parents, il apparaît maintenant que garder les petits-enfants augmente les fonctions cognitives et réduit le risque de démence et de maladie d’Alzheimer selon une nouvelle étude publiée par la revue de la North American Menopause Society (Source). Lire la suite →
Top 10 des raisons choquantes d’éviter le lait de soja
Malgré les preuves croissantes du contraire, les directives alimentaires grand public ont demandé aux gens de manger du soja et de boire du lait de soja. MAIS le lait de soja n’est pas un choix sain. En buvant du lait de soja vous ne vous rendez pas service, vous détruisez votre santé. Jetez un oeil aux raisons pour lesquelles vous devriez éviter le lait de soja. Lire la suite →
Comment manger des épinards influence le cerveau
Martha Clare Morris, Sc.D., chercheuse en santé au Rush University Medical Center, a constaté que « l’augmentation de la consommation de légumes verts à feuilles pourrait offrir un moyen très simple, abordable et non-invasif de potentiellement protéger votre cerveau de la maladie d’Alzheimer et de la démence ». Lire la suite →
5 raisons pour lesquelles vous devriez congeler vos myrtilles
Je pense que nous sommes tous déjà au courant que les baies bio sont très bonnes pour notre santé. Les vitamines qu’elles contiennent offrent un certain nombre d’avantages pour notre corps, mais est-il possible de les rendre encore plus saines? Lire la suite →
5 raisons de manger du concombre pour être en bonne santé
Que vous ajoutiez des tranches de concombre à votre salade, en mettiez dans votre smoothie ou les preniez comme collation, les concombres aident à vous sentir rassasié sans gâcher votre régime. Lire la suite →