Tag Archives: prévention

Cancer : peut-on réduire les risques ?

Notre mode de vie (alimentation, tabac, obésité, etc.) serait responsable de 75% des cancers. Le hasard (nos gènes, les infections ou la pollution) n’interviendrait que dans 25% des cas. Le docteur Richard Béliveau, qui dirige la Chaire en prévention et traitement du cancer de l’université du Québec, a écrit en collaboration avec le Dr Gingras un livre recensant les recommandations des grandes agences de santé publiques. L’ouvrage intitulé « La méthode anti-cancer : Comment réduire les risques », paraîtra mercredi 17 septembre 2014 aux éditions Flammarion.

beliveau
Entretien avec le Dr Richard Béliveau, professeur de biochimie et co-auteur de  »La méthode anti-cancer : Comment réduire les risques

Livre

  • La méthode anti-cancer
    Comment réduire les risques
    Richard Béliveau et Denis Gingras
    Ed. Flammarion, septembre 2014

Ces habitudes qui nuisent à nos reins

Les reins font partie des organes vitaux de notre organisme. Ce sont des machines purificatrices merveilleuses et très sophistiquées. Chaque jour, ils filtrent une grande quantité de litres de sang en séparant ainsi 2 litres de déchets des excès d’eau. Nous devons à tout prix en prendre soin. Mais, est-ce bien le cas ? Quelles sont les erreurs que nous commettons au quotidien, qui nuisent à nos reins ? Lire la suite →

Cancer : l’importance de lutter contre l’inflammation

On sait depuis le XIXe siècle que tout cancer s’accompagne d’une inflammation.

Mais ce n’est que récemment qu’on a commencé à s’apercevoir que cette inflammation n’est pas la conséquence du cancer. Elle en est plutôt la cause. Par conséquent, que ce soit en prévention ou en accompagnement des traitements contre le cancer, il est important de lutter de façon mesurée contre l’inflammation. Je précise « de façon mesurée » car, nous allons le voir, l’inflammation a aussi son utilité. Lire la suite →

Alimentation et activités physiques, parents pauvres du Plan cancer

Le Plan cancer a été présenté début février par le président de la République François Hollande (consultable sur e-cancer.fr). Le fait que le sommet de l’état s’implique dans la politique de santé publique et œuvre pour l’intérêt commun en définissant une action pérenne est une bonne chose.

Toutefois, la stupeur est nette en découvrant que sur 152 pages, seule une page est dédiée à la nutrition et ses liens factuels avec le cancer. La politique nutritionnelle doit être en permanence stimulée. Nos politiques ne comprennent pas toujours l’enjeu de santé publique et financier qui se joue devant nous. Lire la suite →

Les effets de l’alcool dans le corps

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Les effets nocifs que produit l’alcool dans le corps sont innombrables ! Tout d’abord, l’éthanol est une drogue psychoactive qui provoque de nombreux effets secondaires et qui  altère donc grandement notre organisme. La quantité d’alcool ingérée ainsi que diverses circonstances jouent un rôle important dans ces cas-là. Si on consomme de l’alcool avec l’estomac plein, les effets dans l’organisme seront bien moins importants. Par contre, si on en boit alors que l’estomac est vide, les effets seront bien plus graves !  Lire la suite →

Les aliments anticancer en vogue : le vrai et le faux

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Ils sont recommandés ou mis à l’index par les nouveaux gourous de l’alimentation. Enquête sur les bienfaits réels ou supposés des aliments stars.

Une petite pincée de curcuma…

Curcuma longa est une plante jaune de la famille du gingembre qui tiendrait, selon les adeptes de sa consommation, du miracle alimentaire, avec de véritables propriétés anticancer (notamment sur le côlon et le système digestif). La curcumine, l’une des molécules du curcuma les plus actives biologiquement (présente dans le curry) aurait des propriétés antioxydantes, antiinflammatoires et anticancéreuses. Lire la suite →