Tag Archives: pyramide alimentaire

RFK Jr. inverse officiellement la pyramide alimentaire américaine

Pourquoi la pyramide alimentaire était à l'envers depuis des décennies

Le secrétaire américain à la Santé, Robert F. Kennedy Jr., a récemment dévoilé de nouvelles recommandations alimentaires pour les Américains. Cette nouvelle pyramide alimentaire est littéralement inversée : elle place désormais les protéines, les produits laitiers, les graisses saines, les légumes et les fruits au sommet, reléguant les céréales tout en bas de l’échelle. Cet article a été initialement rédigé par Suzanne Burdick, Ph.D. Lire la suite →

Pyramide Paléocrudivore

Par cromignonne.

Coucou mes cromignons,

Depuis quelques temps, je mange les aliments que j’aime le plus: fruits, salade, légumes, 1 protéine animale par jour, quelques noix et du fromage de chèvre. J’essaye de suivre mon instinct de cueilleuse…

Voici donc à quoi ressemble ma pyramide alimentaire:

pyramide

source: enmodepaleo