Comment conserver des légumes frais pendant des mois sans réfrigérateur

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Si les jardiniers considèrent que le printemps et  l’Ă©tĂ© doivent ĂŞtre consacrĂ©s Ă  la culture des aliments, ils considèrent aussi que l’automne et l’hiver concernent la conservation des aliments. L’automne apporte des rĂ©coltes abondantes dans votre propre jardin ainsi que sur les marchĂ©s de produits locaux oĂą les prix sont bas. L’hiver, le prix des produits augmente inĂ©vitablement. Il est donc logique de stocker autant que vous le pouvez pendant que les produits frais sont abondants et pas chers.

L’une des façons les plus anciennes – et les plus faciles – de prĂ©server les fruits et lĂ©gumes frais tout au long des mois d’hiver est de stocker Ă  froid, pratique connue aussi sous le nom de cellier ou aussi fruitier. En fait, des documents historiques indiquent que les peuples autochtones d’Australie ont utilisĂ© la technique d’enterrer la nourriture dans le sol pour la prĂ©server, il y a plus de 40 000 ans et des celliers Ă  conservation de plain-pied ont commencĂ© Ă  devenir populaires en Angleterre au 17ème siècle.

Qu’est-ce qu’un cellier ou cave Ă  lĂ©gumes? C’est simplement une pièce en sous-sol utilisĂ©e pour conserver les fruits et les lĂ©gumes pendant plusieurs semaines ou mois. Beaucoup d’habitations en comportent une dans leur sous-sol, mais il peut s’agir d’une construction sĂ©parĂ©e de l’habitation ou attenante. Les principales caractĂ©ristiques de ces celliers sont leur fraĂ®cheur, leur niveau d’humiditĂ© adĂ©quat et leur bonne ventilation.

Température

Une tempĂ©rature plus fraĂ®che aide Ă  prĂ©server les produits en ralentissant la vitesse Ă  laquelle ils libèrent de l’Ă©thylène gazeux, ce qui ralentit donc leur dĂ©pĂ©rissement. C’est la raison essentielle pour laquelle nous utilisons la rĂ©frigĂ©ration.

La tempĂ©rature idĂ©ale pour un cellier dĂ©pend en partie de quels fruits et vĂ©gĂ©taux vous prĂ©voyez de stocker, mais d’une façon gĂ©nĂ©rale, il devrait ĂŞtre entre 0°C et 10°C.

Humidité

L’humiditĂ© relative est un autre facteur important du succès de votre stockage Ă  froid. La plupart des produits se conservent mieux dans un environnement oĂą l’humiditĂ© est Ă©levĂ©e – entre 85-95%.  Alors que la plupart des caves profondes sont naturellement humides en raison de leur construction, c’est toujours une bonne idĂ©e d’inclure un hygromètre (dispositif pour mesurer l’humiditĂ©) dans votre cave Ă  lĂ©gumes.

Si vous trouvez que votre cellier est trop sec, vous pouvez augmenter l’humiditĂ© par aspersion d’eau sur le sol (s’il s’agit d’un sol en terre ou graviers) ou en emballant les lĂ©gumes dans de la sciure humide. Si le niveau d’humiditĂ© est trop Ă©levĂ©, il peut ĂŞtre abaissĂ© en plaçant des barils de sel gemme ou en augmentant la ventilation.

Circulation d’air

Une bonne ventilation est un autre Ă©lĂ©ment clĂ© de la rĂ©ussite de votre cave Ă  lĂ©gumes. Cela permet un meilleur contrĂ´le de la tempĂ©rature, mais c’est Ă©galement important pour le contrĂ´le des gaz d’Ă©thylène produits par les fruits et les lĂ©gumes stockĂ©s. Sans un moyen d’Ă©vacuation, ces gaz pourraient s’accumuler et entraĂ®ner le pourrissement de tous vos fruits et lĂ©gumes beaucoup plus vite.

Au minimum, votre cellier doit avoir une ventilation d’entrĂ©e et une ventilation de sortie, mais vous pouvez certainement choisir d’en avoir davantage. Les ventilations d’entrĂ©e doivent ĂŞtre placĂ©es bas et les bouches de sortie doivent ĂŞtre placĂ©es en hauteur. Les bouches d’aĂ©ration peuvent ĂŞtre fermĂ©es pendant les grands froids ou les grandes chaleurs afin de maintenir une tempĂ©rature plus constante Ă  l’intĂ©rieur.

Quels aliments peuvent être conservés dans le cellier?

Lorsque la plupart des gens pensent Ă  un cellier Ă  lĂ©gumes, ils pensent aux racines! Carottes, betteraves, pommes-de-terre et oignons se gardent bien pendant plusieurs mois d’hiver. Les pommes aussi peuvent rester savoureuses assez longtemps en entrepĂ´t froid.

Ce que beaucoup de gens ne rĂ©alisent pas, c’est qu’en les stockant correctement, vous pouvez mĂŞme conserver des aliments tels que les tomates (rangĂ©es dans des cagettes sur une seule couche), des concombres (dans un emballage cirĂ© ou humide) et les choux-fleurs (enveloppĂ©s dans des feuilles).

Comment agencer un cellier

Lorsque vous planifiez votre cellier, c’est une bonne idĂ©e de penser Ă  la circulation d’air. Les Ă©tagères devraient ĂŞtre disposĂ©es de façon Ă  ce que l’air circule librement autour de vos produits; n’entassez pas les fruits et les lĂ©gumes comme des sardines!

Si les aliments sont stockĂ©s par terre, utilisez des palettes ou surĂ©levez la surface d’entreposage d’environ 5 cm pour laisser l’air circuler en-dessous.

Les aliments qui produisent les plus hautes quantitĂ©s de gaz d’Ă©thylène doivent ĂŞtre placĂ©s plus haut et plus près de la sortie des bouches d’aĂ©ration. Ceux-ci comprennent les pommes, les poires et les tomates.

Les aliments Ă  forte odeur comme les choux doivent ĂŞtre enveloppĂ©s dans du papier journal afin d’Ă©viter que d’autres aliments absorbent leur odeur.

Protection contre les rongeurs

L’un des plus graves problèmes qui puissent survenir dans un cellier en sous-sol est une infestation de rongeurs. Pour Ă©viter cela, assurez-vous que tous les points d’entrĂ©e, y compris les bouches d’aĂ©ration, sont recouverts d’un treillis mĂ©tallique.

Evitez les aliments pourris en inspectant votre cave rĂ©gulièrement et enlevez toute nourriture qui commence Ă  se gâter. Cela Ă©vitera aux bactĂ©ries de se propager Ă  d’autres aliments.

Evitez de stocker les produits en conserve dans votre cellier, car les niveaux d’humiditĂ© Ă©levĂ©s peuvent faire rouiller les couvercles.

Cela implique un certain travail, mais les celliers Ă  lĂ©gumes peuvent ĂŞtre un moyen prĂ©cieux de prĂ©server les saveurs fraĂ®ches de l’Ă©tĂ© pendant les mois les plus froids de l’annĂ©e.

Source: offthegridnews.com