Le calendula, également connu sous le nom de souci des jardins, est une plante médicinale précieuse utilisée depuis des siècles comme baume réparateur pour la peau. Facile à cultiver dans son jardin, il est particulièrement utile de savoir comment transformer une simple récolte en une puissante crème cicatrisante. Ce soin fait maison permet de soulager la douleur, de nourrir en profondeur les peaux sèches et d’accélérer la guérison des plaies mineures. Si vous souffrez d’acné, d’eczéma ou de démangeaisons cutanées, ce remède naturel deviendra rapidement un indispensable de votre pharmacie familiale.
Les incroyables bienfaits de la crème réparatrice au calendula
Soulagement de l’acné : Le calendula aide à réduire la présence de bactéries indésirables dans les pores de la peau en agissant comme un tonique et un nettoyant naturel. Ses propriétés astringentes permettent de resserrer les pores tout en éliminant l’excès de poussière et d’impuretés qui s’y accumulent.
Atténuation de l’eczéma et de la dermatite : Grâce à sa capacité à régénérer et à hydrater la peau, ainsi qu’à lutter contre les microbes et les gonflements, le calendula possède le pouvoir de prévenir l’inflammation cutanée. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est fréquemment employé en homéopathie pour apaiser les poussées d’eczéma.
Prévention du vieillissement cutané prématuré : Les vertus régénératrices de cette crème aident à lutter contre le vieillissement prématuré et l’amincissement de la peau. Vous pouvez appliquer ce baume quotidiennement, y compris sur la zone délicate du contour des yeux, pour prévenir l’apparition des rides et des poches.
Apaisement des blessures mineures : Les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires du souci sont idéales pour accélérer la cicatrisation des petites coupures et écorchures. Ce soin se révèle également très bénéfique pour soulager les éruptions cutanées, les coups de soleil, les piqûres d’insectes, les varicosités ou encore les ulcères de jambe.
Diminution de l’érythème fessier : Douce et apaisante, cette préparation convient parfaitement aux fesses irritées des nourrissons en calmant rapidement l’inflammation et les rougeurs dues aux couches.
La recette de la crème de calendula maison
Pour réaliser cette recette inspirée des meilleures pratiques pour créer sa propre crème de calendula, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples et de matériel de cuisine de base.
Ingrédients requis :
- Une tasse d’huile d’olive ou d’huile de jojoba
- Une poignée de fleurs de calendula séchées
- 30 grammes de cire d’abeille
- De l’eau (pour le bain-marie)
- Une tasse d’eau à température ambiante
- 10 à 20 gouttes de votre huile essentielle préférée (facultatif)
Matériel nécessaire :
- Un mixeur
- Un bol résistant à la chaleur
- Une casserole
- Des bocaux en verre ou des pots en métal
Étape 1 : La préparation de l’huile de calendula
Avant de fabriquer la crème, vous devez obtenir une huile infusée. Pour cela, placez les fleurs séchées et la tasse d’huile dans un bocal fermé, puis laissez macérer dans un endroit sec pendant deux semaines. Si vous préférez une méthode plus rapide, vous pouvez faire chauffer doucement l’huile et les fleurs dans une mijoteuse pendant 12 heures, puis laisser le mélange refroidir et infuser toute la nuit.
Une fois l’infusion terminée, filtrez le contenu à l’aide d’un chinois ou d’un tissu propre dans un nouveau récipient. Vous obtiendrez ainsi une tasse d’une belle huile de calendula d’une couleur jaune dorée.
Étape 2 : La fabrication de la crème
Versez de l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition. Pendant ce temps, versez deux tasses d’eau chaude dans votre mixeur afin de réchauffer les parois en verre, ce qui évitera que la crème ne fige et ne colle trop aux parois lors du mélange.
Placez votre bol résistant à la chaleur au-dessus de la casserole d’eau bouillante pour créer un bain-marie. Versez-y une tasse de votre huile de calendula ainsi que la cire d’abeille. Mélangez doucement jusqu’à ce que la cire soit complètement fondue.
Retirez ensuite le bol du feu et ajoutez les gouttes d’huile essentielle si vous choisissez d’en utiliser pour parfumer votre soin. Mélangez bien. Videz l’eau chaude qui se trouvait dans le mixeur, puis versez-y immédiatement le mélange chaud d’huile et de cire d’abeille fondue.
Posez le couvercle sur le mixeur en veillant à retirer le bouchon central (le doseur) pour laisser s’échapper la vapeur d’air chaud. Faites tourner l’appareil à vitesse lente et versez très progressivement la tasse d’eau à température ambiante par l’ouverture. Continuez à mixer jusqu’à ce que la préparation devienne parfaitement homogène et crémeuse. Pour affiner votre technique, vous pouvez vous référer à ce guide détaillé pour réaliser un onguent de calendula chez soi.
Transférez immédiatement la crème obtenue dans vos bocaux ou pots propres, puis laissez-la refroidir et se figer complètement avant de refermer les couvercles. Conservez votre crème au réfrigérateur et veillez à l’utiliser dans un délai d’un mois.