Il y a quelques jours, le site nutri-facts.org a révélé les chiffres saisissants d’une étude iranienne qui confirme, si besoin était, l’existence d’un lien étroit entre sclérose en plaques et carence en vitamine D.
La meilleure astuce pour conserver la salade fraîche et croquante toute une semaine.
À peine achetée et déjà flétrie ! Vous hésitez à acheter de la salade car elle pourrit rapidement ? Le truc de grand-mère pour conserver votre salade consiste à la rouler dans un torchon. Celui-ci absorbe l’humidité et évite à votre salade de flétrir. L’astuce dans le même genre, mais qui marche encore mieux, est de glisser une serviette en papier et de refermer de manière hermétique avec un film plastique ou un couvercle.
Des gaspachos de toutes les couleurs
Les gaspachos sont à découvrir cet été. Ils peuvent doux et fruités ou bien piquants et aillés. Ils peuvent être classiques à base de tomates et de concombres ou plus fous, incorporant des fruits et des herbes fraîches. Ils peuvent être rouges, roses, oranges, verts ou même mauves! Lire la suite →
Cancer : 68% de survie en plus !
C’est ce qu’on obtient en portant un autre regard sur la maladie et en offrant aux patients un Accompagnement Thérapeutique.
Si une molécule chimique était capable de faire la même chose, ou même moitié moins, elle ferait les gros titres et bouleverserait le paysage de la cancérologie ! Lire la suite →
Fibromyalgie et cancer : partage d’une expérience de guérison par l’alimentation vivante
Cette intéressante expérience est partagée par Gabriela Lerner dans le dernier numéro du magazine GET FRESH. Elle souffrait de fibromyalgie et mangeait ce qu’elle pensait être une alimentation saine tout en étant toujours plus accablée par les symptômes débilitants de sa maladie. Quand un cancer a été diagnostiqué à son mari ils ont découvert ensemble le mouvement de l’alimentation crue et la vie de Gabriela a complètement changé.
Petite soupe « détox » glacée { avocat, concombre, spiruline & citron vert }
Que celui ou celle qui n’a pas envie d’avaler rien que de l’ultra frais en ce moment lève la main ! Ici le soir, c’est jus ou smoothie vert à gogo … Super rafraichissant ! Et avec cette chaleur, et le manque d’appétit qu’elle entraine, l’occasion est parfaite pour détoxifier son petit corps ! Pour y remédier (tout en douceur…) voilà donc une petite soupe verte ! Elle est réalisée avec des légumes crus (concombre, poivrons), ainsi que de l’avocat, le tout mélangé à de la spiruline, des herbes fraiches (coriandre), des épices et un peu de citron vert… Un vrai bonheur ! Lire la suite →
On a prouvé que 5 maladies répondent mieux au cannabis qu’aux médicaments prescrits
De Marco Torres Wake Up World ,
La raison pour laquelle le cannabis est si efficace médicalement est directement liée à sa capacité à interagir avec des récepteurs dans le corps qui inhibent l’inflammation et préviennent la maladie.
Le cannabis le fait si bien, que peu de médicaments peuvent rivaliser avec son niveau d’efficacité qui ne provoque aucun effet secondaire. Il s’agit seulement de 5 maladies qui se sont révélées mieux répondre au cannabis qu’aux médicaments, cependant, il existe de nombreuses études menées aujourd’hui qui pourraient en révéler des dizaines d’autres. Lire la suite →
Le Boswellia serrata : l’anti-inflammatoire naturel de la médecine ayurvédique
Longtemps délaissée par les médecins et les phytothérapeutes européens, la résine du boswellia a été redécouverte par les chercheurs occidentaux, à la fin du XXe siècle, qui ont mis en évidence ses puissants principes anti-inflammatoires sans effets secondaires. Depuis peu, de nouveaux essais cliniques ont prouvé l’action efficace du Boswellia serrata dans le traitement des voies respiratoires et plus particulièrement dans la prévention des crises d’asthme. Lire la suite →
Le chlorure de magnésium, des bienfaits trop souvent méconnus
Le Magnésium
Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n’est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d’une part, mais aussi et surtout des méfaits de l’agriculture intensive.
D’autre raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l’industrie alimentaire, mais aussi la consommation d’alcool. Lire la suite →
