On les oublie souvent à la faveur du sel et du poivre, et pourtant les herbes aromatiques présentent de nombreux avantages. Outre le fait de nous faire découvrir de nouvelles saveurs, elles sont très bonnes pour la santé. Chacune d’entre elles présente des propriétés thérapeutiques différentes et elles nous permettent d’éviter le dangereux excès de sel. Lire la suite →
Nous avons tous besoin de se faire plaisir de temps en temps et c’est ma boisson préférée. Elle a une odeur divine et c’est une très bonne boisson soit le matin au lever ou pour se faire plaisir à la fin d’une longue journée. Les bienfaits du thé curcuma sont infinis! Lire la suite →
Des études suggèrent que le jus de grenade est anti-inflammatoire, et il peut aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Lire la suite →
Le brocoli contient des niveaux élevés de sulforaphane, un composé qui s’est révélé lutter contre le cancer. Lire la suite →
Le gombo tue 72% des cellules du cancer du sein et en ralentit la croissance in vitro : une lectine récemment découverte dans le gombo, également appelé okra (Abelmoschus esculentus), montre qu’il tue 72% des cellules humaines du cancer du sein (MCF7) in vitro, principalement en induisant la mort cellulaire programmée. Lire la suite →
On estime que 5 à 10 millions d’Américains souffrent de la fibromyalgie, et la majorité d’entre eux sont des femmes. La fibromyalgie se traduit par de la fatigue chronique, des douleurs musculaires, des douleurs articulaires et d’autres douleurs inexpliquées dans le corps. Souvent, ces symptômes conduisent à d’autres problèmes comme les migraines, la dépression et la fatigue. Les effets de cette maladie provoquent souvent un diagnostic comme l’arthrose, la tendinite ou la bursite. Si vous souffrez des symptômes ci-dessus, consultez votre thérapeute. Lire la suite →
Après avoir appris les bienfaits incroyables pour la santé de ce fruit appelé la quenette, vous voudrez certainement qu’il soit dans votre cuisine. Lire la suite →
La nature fonctionne d’une manière mystérieuse. Elle a sa propre méthode d’arranger les nutriments, et la seule chose qui nous reste à faire est de trouver la meilleure façon de combiner ses aliments. Lire la suite →
On attribue la célèbre citation « Que ton aliment soit ton médicament, et que ton médicament soit ton aliment » à Hippocrate mais la Docteur et biochimiste Johanna Budwig a la réputation de faire de cette croyance une réalité. Lire la suite →
Ce jus fait des choses incroyables pour soutenir votre santé et faire un pied de nez à l’inflammation!
Il a un goût extra et vous soigne par la même occasion. Lire la suite →