Ce régime de nettoyage de l’organisme devrait être fait une fois par mois. Dans la matinée, avant de consommer quoi que ce soit, buvez un verre d’eau citronnée. Lire la suite →
Tag Archives: bien-être
Comment l’énergie négative affecte votre vie et comment s’en débarrasser ?
Il n’y a pas de personnes chanceuses et d’autres mal chanceuses. Il y a simplement des personnes qui savent attirer la chance et d’autres qui font tout, inconsciemment, pour l’éloigner ! Pour vivre heureux, il faut savoir qu’il faut commencer par changer sa façon de voir les choses. Si on pense et on parle de façon négative ; on attire les choses et les situations négatives ! Alors, pour être prêt à recevoir l’abondance de toutes sortes ; Lire la suite →
Eau citronnée : voici ce qui arrive quand vous en buvez le matin
POUR VOTRE INFORMATION : VOUS DEVEZ CLIQUER SUR LES MOTS EN VERT POUR AVOIR LES RÉFÉRENCES ET ETUDES
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Synergie alimentaire : 1 + 1 = 3 !
Auparavant, la plupart des recherches scientifiques sur la nutrition se fondaient uniquement sur l’étude d’un seul macro ou micro-nutriment comme par exemple les bienfaits de la vitamine C sur l’organisme ou encore le rôle et les bienfaits du calcium pour ne citer que deux exemples parmi tant d’autres. Mais à l’époque, aucune étude ne s’était penchée sur la combinaison de nutriments entre eux et voir si leur association pouvait avoir un effet bénéfique beaucoup plus important sur notre santé plutôt qu’un seul de ces nutriments consommé seul. Lire la suite →
30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même. La n°4 est absolument vitale.
Marc and Angel sont les auteurs de 1000 petites choses que les gens heureux réussissent à faire différemment. Voici leur liste incroyable de 30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même. N’hésitez pas à visiter leur site pour avoir des conseils et des astuces pour avoir plus d’inspiration dans votre vie (site en anglais). Lire la suite →
Les 10 meilleures poses de yoga pour faciliter la digestion (Vidéo)
Si vous avez tendance à être ennuyé par des douleurs d’estomac, des ballonnements ou tout autre problème de digestion, essayez cette routine facile et rapide. Lire la suite →
7 choses que j’ai apprises après un an sans alcool
Image: à gauche, période de consommation maximum / à droite, il y a quelques semaines, presque un an de sobriété.
Kelly Fitzgerald est comme beaucoup de gens, avec une vie sociale, et bien remplie. Cependant, tout a changé le 6 mai 2013 où elle a décidé de prendre son dernier verre d’alcool. Lire la suite →
La science prouve qu’étreindre des arbres est bon pour la santé
La science a récemment confirmé qu’étreindre des arbres peut avoir un effet bénéfique sur la santé en modifiant la fréquence vibratoire. Lire la suite →
8 choses à ne pas oublier quand tout va mal. Arrêter la n°3 a changé ma vie.
« Aujourd’hui, je suis assise sur un lit d’hôpital en attendant mon ablation des deux seins. Mais étrangement, je me sens chanceuse. Après tout, jusqu’à présent, je n’ai jamais eu aucun problème de santé. Je suis une femme de 69 ans et je suis dans la dernière chambre au bout du couloir, juste à côté des blocs opératoires de la section pédiatrique de l’hôpital. Au cours des trois dernières heures, j’ai vu des douzaines de patients en phase terminale de cancer être poussés sur des lits et des fauteuils roulants. Aucun de ces patients ne vivra plus vieux que l’âge de 17 ans. » Lire la suite →
30 choses que vous devriez arrêter de vous faire à vous même. La n°10 est juste vitale
En tout cas, voici quelques conseils bien utiles. Toutes ces petites choses négatives, nous nous les infligeons souvent, parfois sans même nous en rendre compte. On peut pourtant s’en débarasser: il suffit d’une certaine prise de conscience… Lire la suite →