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Le pouvoir de l’eau

BUVEZ PLUS D’EAU! Vous avez déjà entendu parler de ça?

Lorsque vous commencez une nouvelle habitude de vie, je trouve qu’il est toujours utile d’en comprendre le « pourquoi ». Cette compréhension vous donne plus de pouvoir pour

en fait persévérer dans cette nouvelle habitude avec plus de cohérence. Et cette habitude-là va vous aider à atteindre vos objectifs de santé.

Pourquoi l’eau est si IMPORTANTE?

• Notre corps est composé de 80 à 90 % d’eau. C’est tout dire ! Lire la suite →

Ces habitudes qui nuisent à nos reins

Les reins font partie des organes vitaux de notre organisme. Ce sont des machines purificatrices merveilleuses et très sophistiquées. Chaque jour, ils filtrent une grande quantité de litres de sang en séparant ainsi 2 litres de déchets des excès d’eau. Nous devons à tout prix en prendre soin. Mais, est-ce bien le cas ? Quelles sont les erreurs que nous commettons au quotidien, qui nuisent à nos reins ? Lire la suite →

Une femme boit 3 litres d’eau chaque jour pendant quatre semaines et les résultats de la photo finale sont choquants!

femme-3-litres-eau

Après des années de maux de tête et de problèmes digestifs, Sarah Smith est allée consulter un neurologue pour ses migraines régulières et un nutritionniste pour ses soucis digestifs. Les deux lui ont dit qu’elle devrait boire au moins trois litres d’eau par jour pour que son corps assure au mieux ses fonctions. Voici ce qui s’est passé après avoir bu 3 litres d’eau par jour pendant 4 semaines. Lire la suite →

Les fruits, les meilleurs diurétiques naturels

Les fruits, les meilleurs diurétiques naturels

La définition de « diurétique » est simple : cela signifie augmenter le flux des liquides du corps (comme l’urine par exemple) pour éliminer les toxines et les infections bien plus facilement et surtout, bien plus rapidement. Parfois, les méthodes diurétiques servent également aux personnes qui ont envie de perdre un peu de poids. Lire la suite →

Quelques conseils pour dépurer et soigner ses reins

Female KIDNEY anatomy x-ray posterior view

En réalité, nous n’avons aucun moyen de savoir si les reins ont besoin d’être nettoyés, mais les gens qui ont suivi un traitement pour dépurer ces organes si importants affirment qu’ils se sont sentis bien mieux ensuite ! Après avoir réalisé ce nettoyage ou cette détoxication des reins, les troubles existants disparaissent généralement, qu’il s’agisse de très forts maux de tête, de fatigue, de douleurs abdominales ou de certains problèmes de peau.  Lire la suite →

50 propriétés hallucinantes de l’eau de coco

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Voici 50 propriétés médicinales de l’eau de noix de coco jeune et tendre :

C’est un petit miracle de l’alimentation vivante.

Très basse en carbo-hydrates, basse en gras, 99% libre de gras.

Basse en sucre qui est naturel. Elle maintient le corps frais et à la bonne température.

Elle contient des composés organiques dont les propriétés aident à une saine croissance. Lire la suite →