Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple

Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient presque pas de calories et peut même aider à améliorer votre digestion.

L’eau de Sassy est un élément clé du programme de régime ventre plat. Et il y a une bonne raison à cela. Vous voyez, vous pourriez répondre aux exigences d’hydratation de votre corps en buvant huit verres d’eau, mais il y a certaines choses qui doivent vous préoccuper : l’équilibre de votre fluide corporel (électrolyte) et la rétention d’eau.

Boire de l’eau de Sassy peut aider à faciliter une bonne digestion et ses ingrédients sont juste là pour donner un coup de pouce. Le gingembre, le concombre, le citron et la menthe peuvent améliorer votre bien-être de nombreuses façons.

Dégonfler le ventre en 60 secondes

Ingrédients

2 litres d’eau

1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé

1 concombre, pelé et en fines rondelles

1 citron bio de préférence, en fines rondelles

12 feuilles de menthe verte

Instructions:

Ne pelez pas le citron

Mélangez tous les ingrédients dans un grand pichet

Laissez reposer le mélange au réfrigérateur toute la nuit

Buvez l’eau de Sassy pendant le jour suivant, en commençant dès le matin

Vidéo comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes :

Le citron et l’eau citronnée sont parfaits pour faire perdre du poids. Le citron est un diurétique naturel et c’est un aliment alcalinisant qui fournit un pH équilibré.

Le concombre est un diurétique nutritif. Il stimule la fonction rénale qui brûle les graisses par l’urine. Cette fonction est essentielle pour perdre du poids sainement.

La menthe verte. Elle est bien connue pour avoir un effet calmant sur le ventre. Elle vous aide également à améliorer la digestion.

Le gingembre est l’un des ingrédients les plus impressionnants de cette recette. Il un goût et une odeur qui sont merveilleux et il offre de nombreux bienfaits pour la santé. Le gingembre est très utile pour calmer votre tube digestif et il est prouvé qu’il combat le cancer.

Source: Prevention, Cynthia Sass

70 replies on “Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple”

  1. Cet article et cette vidéos ne devraient pas plutôt être intitulés « Vidéo de 60 secondes expliquant comment faire dégonfler le ventre » ?
    Car je doute (mais je me trompe peut-être) que 60 secondes après avoir bu cette préparation le ventre ait dégonflé…

    • Non, les eaux aromatisées s’infusent à froid toute la nuit. On peut aussi faire des infusions à froid de plantes pour conserver un maximum de composés.

  4. Si on boit la préparation en une journée, qu’elle est la posologie pour la suite des choses?

  5. bonjour á vous,
    svp aurrez vous un conseil sur comment soigner les infections fongiques naturellement? jen souffre de cela depuis plusieur années.

  10. Merci pour tous ces infos. Est ce que la feuille de menthe est connue par un autre nom?, car j’a pas trouvé la feuille de menthe fraîche.

    • si vous vous rendez dans une épicerie tenue par une personne arabe,vous etes alors sure d’y trouver de la menthe fraiche puisque c’est le seul et unique ingrédient pour faire le thé à la menthe bien connu au maroc.

  12. Bonjour.
    Est ce que je dois filtrer cette eau avant de la boire et laisser les citrons dedans? Pour le gingembre, y a til possibilité de linduire en poudre?

  18. salut. n’aurait il pas un autre nom pour la menthe?? j’arrive pas a la trouver. merci

  19. J ai une question es ce qu il faut faire cette recette une fois par semaine pendant 3 semaine ???

  23. Et pour personnes souffrant des in digestions intestinales Ulceritive Colitis quelles jus proposer vous

  26. J’ai essayer pendant à peu près un mois je buvait 1L et demi. Mais j’avais changer d’autre chose dans mon alimentation. Et je m’etais mise au sport. Mon ventre était archi plat lol mais j’avais énormément maigri. Donc jai changer à nouveau mon alimentation pour grossir un peu mon ventre est rester plat sa va.
    Jallaite mais sa n’a rien changer à mon allaitement.

    • Bonjour , combien de temps avez vous bu cette préparation ?? On peu la boire tous les jours ?? Car j’ai du mal à penser à boire donc si j’ai cette boisson cela m aidera sûrement ?
      Merci
      Nanee

  30. Tous mes sinceres remerciemrnts et encouragements aà vous.Par ailleurs je voudrais vous demander si vous connaissiez aussi des remedes pour guerir l’hepatite definitivement.j’attend votre reponse.

  35. Bonjour
    J’ai commencé hier mais je voudrais savoir après finir les 2 litres si on doit rajouter encore de l’eau aux ingrédients ou refaire à nouveau chaque jour.merci

  36. pelagie. dites nous la posologie à suivre et comment trouver les feuilles de menthes pour nous qui sommes au Bénin. merci pour tout dit :

    je mange tout

    • Bonjour, je ne pense pas que l’auteur de ce site puisse vous dire ou acheter de la menthe au Bénin. Faisons nos recherches nous même. Je me rappelle que certaines vendeuses de fruits et légumes à Ganhi en vendent. Sinon à dantokpa (il faut demander aux femmes qui font du bissap).

  37. nous en afrique comment on vqs posseder svp priere me preciser ou enumerer tout les composants de cette remede .merci car je dois l’utiliser pour mon vetre . merci

  39. la quantité d’eau n’est pas donnée en plus la dose que pourra prendre ce traitement aussi

  41. Bonjour,

    La menthe fraîche est aussi en vente dans les grandes surface rayon fruits et légumes, avec les herbes aromatiques fraîches ou bien rayon salade en sachet. En générale elles sont en sachet.
    Mais cela vous coûtera beaucoup moins cher dans les boucherie halal ou bien marché populaire.

  42. Très bonne recette.J’aimerai savoir s’ il y a un traitement spécial des Hémorroïdes externes car ça pourrait sauver une vie. cordialement.

  44. Merci pour la generosite de partager cette bonne information
    Vous ne pouvez savoir le service que vous rendez a toutes ces personnes pauvres qui n’ont pas acces aux medicaments classiques ou chimiques hors de ported de leur bourse

  46. bonjour je suis très flatté par la recette que vous avez proposez mais j’ai un souci je ne sais pas ou on retrouve la menthe au cameroun chez moi le reste ça va ou alors c’est moi qui ne connais pas la menthe essayez s’il vous plait de m’indiquer merci d’avance …

  47. Bonjour

    merci de nous dire SVP
    pendant combien de jours, peut-on OU dois t-on répéter l’opération et
    si nous répétons, ce mélange faut-il à chaque fois en changer les ingrédients ?
    je veux dire quand le 2 litres d’eau sont bûes !

    merci

  48. Merci pour la recette,mais l’auteur à oublie de préciser la posologie journalière ainsi que la durée de la prise

  49. si on fait ce melange pour degonfler le vente et qu est qui va arriver si on continu a manger ce qu on a l habitude de manger dans le passer est ce que cette recette la va toujours aider a degonfler le ventre

  50. Merçi, je bois seulement 1 verre par jour le matin et ça m a enlever les problème d estomac, brûlemenr et reflus. Et je bois 4 verre d eau à jeun le matin pour nettoyer mes intestins et autre..merçi pour vos conseils…

  52. Bonjour, pourriez vous me dire s’il faut changer les ingrédients tous les jours ou ajoute t’ont l’eau à chaque fois ? Merci de votre réponse
    Nathalie

  58. Bonjour, svp est-ce que l personnes déjà minces mais qui mangent assez (et donc le ventre grossi) peuvent boire ?
    Si oui, doit-on changer chaque jour les ingrédients!?

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