Les huiles essentielles bénéficient aujourd’hui d’une popularité grandissante, célébrées tant pour leurs arômes que pour leurs vertus préventives et curatives. Toutefois, il ne faut pas oublier leur puissance active. Certaines formulations font preuve d’une efficacité remarquable dans des situations cliniques complexes, allant de la polyarthrite aux rétractions tendineuses observées dans la maladie de Dupuytren, notamment grâce à l’emploi des huiles essentielles de thym à thuyanol, de sarriette et d’hélichryse d’Italie.
Ce domaine d’étude offre des perspectives majeures. Une recherche publiée dans la revue Neuropsychopharmacology a notamment mis en évidence qu’une huile essentielle de lavande présentait une action supérieure à celle de la paroxétine, un antidépresseur de la famille des ISRS. Aujourd’hui, les expérimentations s’étendent à des pathologies neurodégénératives lourdes comme la maladie d’Alzheimer.
Stimulation cognitive et soutien de la mémoire
L’action des huiles essentielles sur le système nerveux central repose en partie sur la stimulation olfactive. Les odeurs familières activent des zones cérébrales précises, dont l’hippocampe, siège de l’apprentissage et des souvenirs anciens. Elles interviennent également sur l’acétylcholine, un neuromédiateur clé impliqué dans les fonctions olfactives et la mémoire.
Plusieurs établissements hospitaliers, dont l’Assistance Publique – Hôpitaux de Paris (AP-HP) et le Centre Mémoire de Ressources et de Recherche (CMRR) du CHU de Nice, évaluent l’usage des huiles essentielles pour atténuer les troubles du comportement et du sommeil, tout en soutenant la motricité et les capacités cognitives des patients. Un protocole mené au Japon sur 28 personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer a confirmé cet impact positif.
Des travaux menés à l’Université de Northumbria en Angleterre ont également souligné les bénéfices de composés spécifiques :
- Le romarin à 1-8 cinéole : il favorise grandement les fonctions cognitives et la mémoire.
- Les citrals (présents dans le lemongrass) : ils possèdent des propriétés anticholinestérasiques, anti-inflammatoires et antioxydantes.
- L’angélate d’isobutyle (huile essentielle de camomille romaine) : il s’avère particulièrement utile contre l’anxiété forte, les crises d’angoisse et les troubles du sommeil.
- Le d-limonène (huiles essentielles de pamplemoussier et de mandarinier) : il offre une action anxiolytique marquée.
Selon la pharmacienne Fabienne Millet, la diffusion atmosphérique demeure efficace même en cas de perte de l’odorat, car les principes actifs traversent la muqueuse nasale pour rejoindre la circulation sanguine. Ce mode d’utilisation aide à maintenir des repères, à canaliser l’agitation et à favoriser la concentration, tout en offrant un répit aux aidants soumis à un stress important. La diffusion pourrait même stimuler le renouvellement neuronal au niveau de l’hippocampe.
Support dans le parcours de soin du cancer
Les huiles essentielles s’intègrent de plus en plus fréquemment en accompagnement des traitements oncologiques conventionnels. L’huile essentielle de niaouli (Melaleuca quinquenervia, chémotypes 1-8 cinéole ou nérolidol) est reconnue pour protéger la peau des brûlures. La gynécologue Bérengère Arnal recommande toutefois d’éviter le chémotype viridiflorol en raison de son activité œstrogénique.
D’autres huiles utilisables pures et dépourvues de molécules œstrogéniques offrent une protection efficace :
- L’huile essentielle de lavande,
- L’huile essentielle d’arbre à thé (Tea tree),
- L’immortelle (Helichrysum italicum),
- La myrrhe (Commiphora molmol).
L’huile de millepertuis (Hypericum perforatum) offre quant à elle des vertus régénérantes, cicatrisantes, adoucissantes, anti-inflammatoires et antibactériennes. Son application est conseillée une à deux fois après la séance de radiothérapie, ainsi qu’au coucher.
Pour soulager les effets secondaires fréquents des traitements lourds, plusieurs solutions aromatiques sont employées :
- Nausées et vomissements : l’huile essentielle de citron combat très bien ces désagréments causés par la chimiothérapie.
- Hématomes et cicatrisation post-chirurgicale : l’huile essentielle d’hélichryse italienne fait des merveilles pour résorber les hématomes et accélérer la cicatrisation.
- Affections buccales (aphtes, mycoses) : un mélange composé de lemongrass, d’arbre à thé et de niaouli donne de très bons résultats contre les inflammations de la bouche.
Le Dr Anne-Marie Giraud, auteure d’un ouvrage sur l’approche thérapeutique des huiles essentielles en oncologie, note également l’intérêt de l’huile essentielle de ravintsara pour diminuer la toxicité de la chimiothérapie sur le système immunitaire. Sur un suivi de 302 patientes atteintes d’un cancer du sein de stade IV recevant un accompagnement combiné, le taux de survie à 5 ans atteignait 46,6 %, contre 24,5 % en moyenne générale. Un suivi similaire portant sur 141 patients atteints d’un cancer du côlon révélait un taux de survie à 5 ans de 42 % pour le groupe combiné, contre 11 % habituellement.
Soulagement des douleurs articulaires et protocoles pratiques
Les propriétés antalgiques, analgésiques, antinociceptives et antioxydantes des huiles essentielles s’expliquent par leur capacité à inhiber la production de substances inflammatoires (cytokines, prostaglandines, histamine, radicaux libres) et à agir sur le système nerveux central via les récepteurs morphiniques et les échanges ioniques.
Le salicylate de méthyle, présent à 99,98 % dans les huiles essentielles de gaulthérie couchée et de gaulthérie odorante, constitue un puissant anti-inflammatoire. En raison de cette concentration, ces huiles sont réservées à l’adulte, exclusivement par voie cutanée et diluées. Elles sont contre-indiquées en cas d’allergie à l’aspirine, de troubles de la coagulation, d’asthme ou avant une intervention chirurgicale. D’autres principes actifs comme les citrals, le linalol, le bêta-farnésène, l’alpha-bisabolol ou le zingibérène permettent également de soulager les articulations avec une très forte efficacité et moins de précautions d’emploi.
Traitement de fond pour la douleur au quotidien
Pour calmer la douleur sur le long terme, appliquez la synergie suivante :
- 18 gouttes d’huile essentielle de lavande fine (ou de lavandin super),
- 12 gouttes d’huile essentielle de litsée citronnée,
- Huile végétale de calophylle ou macérat de jojoba pour compléter un flacon de 30 ml.
Appliquez une petite noisette de la préparation sur la zone douloureuse une à deux fois par jour, quotidiennement pendant un à deux mois. Le traitement peut être renouvelé plusieurs mois.
Traitement de crise pour la douleur intense
Pour apaiser une crise douloureuse aiguë sur quelques jours :
- 60 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie odorante,
- 30 gouttes d’huile essentielle de camomille matricaire,
- Huile végétale de calophylle ou macérat de jojoba pour compléter un flacon de 15 ml.
Appliquez une petite noisette du mélange sur la zone douloureuse 4 à 6 fois par jour pendant 48 heures, puis réduisez à 2 ou 3 applications par jour pendant 3 à 4 jours.
Source : Les 100 remèdes naturels qui font trembler Big Pharma
