Perdre du ventre : Voici la boisson parfaite pour un ventre plat

boisson-parfaite-ventre-platMesdames, qui de vous n’a jamais rêvé d’une silhouette parfaite et d’un ventre ultra plat?

Malheureusement, la graisse abdominale est la plus dure à éliminer. Mais ce n’est pas impossible! Une alimentation saine et équilibrée, une activité physique régulière et notre limonade spéciale ventre plat et oubliez les bourrelets et autres kilos en trop qui vous empoisonnent la vie!

Pourquoi ces trois ingrédients?

La limonade spéciale ventre plat contient du citron, du gingembre, un concombre et de la menthe.

  • Le gingembre: Riche en gingérol, le gingembre est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il contribue au bon fonctionnement du système digestif.
  • Le concombre: Riche en antioxydants, ce légume est surtout reconnu pour son action diurétique qui élimine la rétention d’eau.
  • Le citron: Riche en vitamine C, cet excellent brûle-graisse facilite la digestion et évite les flatulences.
  • La menthe: Ces petites feuilles vertes absorbent les gaz, soigne les nausées et soulage les remontées d’acide.

La recette

  • 1 citron
  • 2 petites cuillères de gingembre râpé
  • 1 concombre
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 2 litres d’eau

– Faites infuser la menthe dans une tasse d’eau chaude pendant 5 minutes.

– Râper le citron pour obtenir un zeste puis le presser pour récupérer son jus.

– Mixer le concombre épluché

– Mélanger le jus de citron, l’infusion mentholée et la mixture de concombre.

– Ajouter 1 litre d’eau et bien mélanger.

– Terminer en ajoutant les cuillères de gingembre frais râpé et le zeste de citron.

– Réserver au frais pendant au moins 1 à 2 heures puis boire tout au long de la journée.

Eddenya

15 commentaires à “Perdre du ventre : Voici la boisson parfaite pour un ventre plat”

  1. jhennys dit :

    Ça doit être une bonne recette, je vais essayer

  2. Lucie dit :

    Bonjour,
    quelle est vraiment la quantité d’eau pour la recette, 1litre ou 2litres?
    merci j’ai envie d’essayer

  3. migombi nzamba dit :

    merci pour le secret
    .

  4. noel dit :

    bonjour

    le 2eme litre d eau ou va t il

  5. Zaiter dit :

    Bonjours,pendant combien de temps a peu près merci

  6. kabre salfo dit :

    Merci pour ce que vous fait pour l’humanité dieu la haut vous donnera longue vie pour continuer ce combat noble

  7. francois dit :

    on va essayer!

  8. francois dit :

    merci pour l info !

  9. Thérèse Lemieux dit :

    Il n’est pas mentionné, s’il faut en boire à tous les jours et pendant combien de temps?

  10. dion dit :

    Le premier litre va ak la menthe infuser de crois et le 2eme litre ajouter a la fin de la recette

  11. beaonspace dit :

    Le premier litre sert pour la tasse de feuille de menthe, le mixage du comcombre, avec un peu d’eau, et le melange des divers ingrédients avant l’ajout du dernier litre.

  12. vivre au naturel dit :

    on peut le faire pou combien de temps?

  13. Lelaidier dit :

    Super je vais tester

  14. Magali dit :

    Merci de me dire sur combien de temps il faut boire cette potion? Et nombre d fois par jour

  15. Je vais essayer ça

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