Recette de jus détox pour éliminer les symptômes du rhume et de la grippe

Ingrédients: 

1 tasse d’ananas
1 orange
1 citron
1 citron vert
1 pamplemousse
1 pomme
gingembre (frais ou en poudre)
curcuma (frais ou en poudre)
piment de cayenne (en poudre)
vitamine C naturelle  (en poudre)

1 tasse = 250 ml

 

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