Bien manger, c’est le début du bonheur. Sociologues et spécialistes de l’alimentation soulignent l’importance du plaisir de manger. En temps de crise, nous comptons sur lui pour nous remonter le moral. Lire la suite →
Category Archives: Nutrition / Alimentation
6 bonnes raisons de manger des fruits et légumes de saison
Si vous souhaitez continuer à protéger votre santé grâce à une alimentation saine et équilibrée, alors vous devez manger des fruits et légumes de saison. Les fruits et légumes de saison cumulent de nombreux atouts qu’il ne faut pas prendre à la légère. Voici lesquels: Lire la suite →
11 raisons pour lesquelles vous devez arrêter de boire du lait de vache immédiatement
Le lait animal a été longtemps été revendiqué comme la source de calcium de référence par l’industrie laitière, mais il se trouve que le lait est mauvais pour vous. Le calcium provenant du lait animal n’est pas absorbé aussi bien que celui des sources d’origine végétale, et il peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé dangereux. Lire la suite →
25 aliments qui tuent les cellules souches cancéreuses plus intelligemment que la chimio et la radiothérapie
Une nouvelle étude scientifique identifie 25 des meilleurs aliments et plantes qui tuent les cellules souches cancéreuses à l’origine de la malignité du cancer. Lire la suite →
Signes et symptômes que vous pourriez avoir une carence en vitamines
Quand votre corps n’a pas suffisamment d’une vitamine particulière, des symptômes de carence peuvent apparaître. La plupart de ces symptômes disparaissent dès que la déficience est corrigée, mais certaines carences peuvent avoir des effets à long terme. Lire la suite →
SURPRISE! Vous mangez des radiations de Fukushima; Tumeurs cancéreuses sanglantes dans les poissons et les crustacés
Est-ce que les poissons sont propres à la consommation? Cela devient une question incroyablement difficile à répondre. Lire la suite →
Ce jus peut sauver votre vie !
Ce jus peut sauver votre vie ! Tout comme les fruits et légumes peuvent sauver votre vie… Mais en fait qu’est ce qui nous guérit, nous répare, nous restaure sinon le corps lui même à partir des éléments qu’il trouve dans son environnement ? Lire la suite →
Les additifs alimentaires conduisent les enfants à mal se comporter
L’irritabilité, les accès de colère, le trouble oppositionnel avec provocation, l’agitation et des difficultés d’endormissement sont les principaux effets sur le comportement des additifs alimentaires. Lire la suite →
14 aliments qui aident à détoxifier et nettoyer tout votre corps
Anti ballonnements, anti cancer, minceur… Tour d’horizon des 14 aliments les plus riches en antioxydants et leurs bienfaits détox incroyables. Lire la suite →
Ce délicieux smoothie à 2 ingrédients vous fera perdre du poids
La noix de coco et l’ananas favorisent tout deux la perte de poids et ces fruits exotiques se complètent très bien. Manger en même temps de l’ananas qui est un fruit acide et de la noix de coco qui est un fruit gras est une bonne combinaison alimentaire. Lire la suite →