La couleur rose du jambon n’est pas naturelle, elle est due à un additif alimentaire connue sous l’appellation E250 : le sel nitrité. Lire la suite →
Category Archives: Nutrition / Alimentation
Voici comment améliorer votre thyroïde naturellement…
Malheureusement, de nos jours, les problèmes liés à la glande thyroïde sont très répandus. Cette petite glande empoisonne la vie de 6 millions de Français et certaines personnes ne savent même pas qu’elles sont touchées. Lire la suite →
Le potassium abaisse la pression artérielle – Voici les 8 aliments les plus riches en potassium
D’après le Time Healthland :
« Un rapport récent montre qu’une simple consommation de 4,7 grammes de « bon sel » (potassium) revient à éliminer 4 grammes de « mauvais sel » (sodium) en termes de réduction de pression artérielle.
Mais on ne peut pas se nourrir exclusivement de bananes (qui contiennent chacune 5 grammes de potassium). Puisque l’heure du déjeuner approche, voici une liste de 5 aliments qui peuvent vous aider à augmenter vos apports en potassium. » Lire la suite →
Des stratégies pour prévenir l’hypertension
Quelles sont les causes de l’hypertension ?
L’une des principales causes sous-jacentes de l’hypertension artérielle est associée au fait que votre corps produit trop d’insuline et de leptine en réponse à un régime à haute teneur en glucides et aliments transformés. Lire la suite →
N’achetez plus d’ail ! Apprenez à en faire pousser une quantité infinie chez vous !
L’ail est l’une des meilleures plantes à faire pousser à la maison. C’est vraiment facile et pas cher. Vous pouvez ne pas aimer son goût, mais manger une tête d’ail par jour fait vraiment des miracles pour votre corps. L’ail est un aliment simple qui offre de puissantes propriétés curatives. Lire la suite →
Les 7 meilleurs aliments pour traiter l’arthrose et soulager les articulations
12 Aliments qu’il est inutile d’acheter bio
Le Groupe de Travail pour l’Environnement, une organisation à but non lucratif qui soutient les politiques qui protègent la santé globale et individuelle, publie le Guide du consommateur des pesticides présents dans les produits alimentaires. Il est établi sur la base des résultats de près de 43.000 tests sur les pesticides. Lire la suite →
Comment conserver des fruits et des légumes pendant des mois sans conservateur ni pasteurisation
Les conserves lacto-fermentées sont une solution pour de succulentes conserves, facile à réaliser, et qui en plus, développent les qualités nutritives des aliments au lieu de les atténuer comme les conserves classiques ! Lire la suite →
Ce petit fruit est un véritable trésor: le physalis aide à guérir la prostate et prévient le cancer de l’estomac et du côlon
La nature est très riche en aliments, fruits et légumes, et nous avons juste besoin de bien les connaître afin de pouvoir en profiter. Nous pouvons trouver des remèdes à tous nos problèmes de santé. La seule chose à faire est de connaître leurs avantages à tous. Lire la suite →
L’additif E171 : La cause de Parkinson et du cancer du côlon. Personne ne parle de ce poison alors qu’il est partout
Aujourd’hui les consciences s’éveillent de plus en plus sur la manière dont nous nous alimentons et le type de produits que nous consommons, nous commençons petit à petit à faire plus attention aux labels et listes d’ingrédients. Et ce que nous découvrons peut parfois faire peur. On y trouve par exemple la substance qui serait en partie responsable de Parkinson, Alzheimer, et du cancer du côlon ! Lire la suite →