À chaque blessure légère, une petite coupure par exemple, nous constatons la capacité d’auto-guérison de notre corps. Lire la suite →
Category Archives: Spiritualité
Les 10 meilleurs points d’acupression pour soulager la douleur et d’autres problèmes
La thérapie par l’acupression, parfois appelée acupuncture par pression, est utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis des milliers d’années. Elle consiste à appliquer des pressions sur les points d’acupression qui se trouvent le long des méridiens de votre corps pour favoriser la relaxation et traiter les maladies. Il existe plus de 400 points d’acupression sur le corps. Lire la suite →
7 erreurs que vous faites probablement le matin
Vous appuyez sur le bouton « snooze »
La première erreur que vous faites le matin est d’appuyer sur le bouton « snooze ». Avant même d’être sorti du lit, ce bouton va vous mettre de mauvaise humeur. Lorsque le réveil sonne, levez-vous tout de suite, n’attendez-pas. Vous serez reconnaissant plus tard. Lire la suite →
L’excès de gentillesse peut causer la dépression. Voici pourquoi!
Vous êtes trop gentil avec les autres mais vous vous sentez triste et déprimé tout le temps? Il existe un lien entre la gentillesse et la dépression.Oui, les gens peuvent être trop gentils et accorder trop d’attention aux autres. Si vous voulez surmonter votre dépression, vous devez cesser de laisser les gens vous marcher sur les pieds tout le temps. Lire la suite →
6 exercices de respiration pour se relaxer en 10 minutes ou moins
Surmenés, sous-respirants, manque de sommeil et soumis à trop de pression? Il existe beaucoup de façons de trouver le calme, sans investir dans un spa de massage à quatre mains. Il se trouve que tout ce dont nous avons besoin est une paire de poumons sains (ou assez sains), et 10 minutes ou moins. Voici 6 façons de se relaxer approuvées par des experts, utilisant des techniques empruntées au yoga, à la méditation et même appris chez le thérapeute. Lire la suite →
Améliorez votre santé et élevez votre conscience avec l’eau structurée
Nous savons à peu près tous que notre corps est constitué d’environ deux tiers d’eau. Il est donc évident que consommer une eau de la plus haute qualité est d’une importance capitale pour conserver une santé et élever notre conscience. Je ne vais pas recommander de produits personnellement, mais nous allons explorer un thème sur l’eau qui a pris de l’ampleur ces derniers mois: l’eau structurée. Lire la suite →
10 citations d’un chef Sioux qui vous feront tout remettre en question sur notre société
Luther Standing Bear (Ours Debout) était un chef Sioux Oglala Lakota qui, parmi quelques rares autres tels que Charles Eastman, Élan Noir, et Gertrude Bonnin à avoir occupé le clivage entre le mode de vie des autochtones des Grandes plaines avant et pendant l’arrivée et la propagation ultérieure des pionniers européens. Élevé dans les traditions de son peuple jusqu’à l’âge de onze ans, il a ensuite étudié à l’école de Carlisle en Pennsylvanie, où il a appris la langue et le mode de vie anglais. (Carlisle reste un lieu de controverse dans les milieux autochtones.) Lire la suite →
La douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle
Des études révèlent que la douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle
Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps on a l’impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles. Mais saviez-vous que ces émotions peuvent dégrader votre santé physique? Le Dr. Susan Babel, psychologue spécialisée dans la dépression causée par des traumatismes, a déclaré dans le magazine Psychology Today, « Des études ont démontré que la douleur chronique peut être causée par une blessure physique, mais aussi par le stress et les problèmes émotionnels ». Lire la suite →
Preuves scientifiques que nous pouvons nous guérir nous-mêmes
Que vous soyez aux prises avec une maladie mortelle, une maladie « chronique » que la médecine occidentale n’a pas été en mesure de guérir, ou à lutter contre des symptômes exaspérants qui nuisent à votre qualité de vie, ou tout simplement à espérer optimiser votre énergie, votre vitalité, votre apparence physique, et votre longévité, il y a des preuves scientifiques que vous pouvez vous guérir vous-même. Lire la suite →
Un neurochirurgien de Harvard confirme que la vie après la mort existe
Avons-nous une âme? Y a-t-il une vie après la mort? Depuis les débuts de l’histoire, la vie après la mort a été expérimentée par d’innombrables personnes qui sont revenues raconter leur histoire. Le compte-rendu le plus remarquable est celui vécu de première main par le neurochirurgien (pendant 25 ans) formé à Harvard, le Dr Eben Alexander. Ceci n’est pas juste une de ces histoires de l’au-delà qui peut être balayée d’un revers de main comme si c’était une hallucination. Avant d’examiner les détails de son expérience de l’au-delà et à quel point ils défient toute explication scientifique, explorons un peu son récit. Lire la suite →