Les betteraves sont extrêmement saines car elles possèdent de puissantes propriétés médicinales et soulagent diverses affections et maladies. Lire la suite →
Tag Archives: alimentation saine
Les 15 meilleurs aliments pour nettoyer votre sang
En une journée, une grande variété de toxines et de produits chimiques se retrouvent dans notre sang. Ce sont des déchets produits par notre propre corps ou par les produits chimiques absorbés à travers la nourriture que nous mangeons, l’air que nous respirons, les médicaments que nous consommons ou les cosmétiques que nous utilisons. Lire la suite →
Pourquoi vous devriez manger des graines de chia tous les jours et comment les utiliser
Les graines de chia existent depuis des millénaires, mais beaucoup d’entre vous n’en ont pas encore entendu parler. Elles ont d’abord été mentionnées par les Aztèques, en tant qu’aliment utilisé comme médicament et dans le cadre des cérémonies religieuses. Lire la suite →
30 raisons de ne plus jamais mettre un autre M&M dans votre bouche
« Ils fondent dans la bouche, pas dans votre main ! ». Cela peut être vrai au sujet des M&M’s, mais il est temps de reconsidérer si ces petites friandises chocolatées valent le risque. Beaucoup de gens se sont déjà impliqués, ont signé une pétition exhortant les décideurs de M&M’s à utiliser leurs 27,4 millions de dollars de profits pour rendre leur produit sain. Lire la suite →
Etude : les statines n’abaissent pas le cholestérol mais augmentent le risque de cancer et de perte de mémoire
La maladie cardiaque est l’une des principales causes de décès aux Etats-Unis, soit environ 610 000 Américains qui en meurent chaque année. C’est devenu une théorie populaire que les niveaux élevés de cholestérol peuvent avoir un impact négatif sur votre santé cardiaque, c’est pourquoi de nombreuses personnes se tournent vers les médicaments anti-cholestérol pour réduire leur risque de maladie cardiaque. Lire la suite →
Recette de l’eau de gombo : bénéfique pour le diabète, l’asthme, le cholestérol et les maladies rénales
Le gombo et ses gousses sont également appelés « Lady’s fingers » (doigts de femme). Il est appelé cabo à l’île de la Réunion, calou en Guyane, okra aux États-Unis. Lire la suite →
Cet hôpital utilise son propre potager bio pour alimenter les patients
L’alimentation saine n’est-elle pas la première des médecines comme l’affirmait Hippocrate ? Au terme d’une réflexion salvatrice, l’hôpital de Lankenau, aux États-Unis, a décidé d’offrir aux résidents comme aux visiteurs l’occasion de bénéficier d’une meilleure alimentation, plus saine et sans pesticides. Une ambition permise par la mise en place d’un potager 100% biologique qui a vu fleurir autour de lui une flopée d’initiatives au sein même de l’établissement, mais aussi à l’extérieur. Lire la suite →
Soignez définitivement l’arthrose avec ces changements alimentaires + le jus des cartilages – Thierry Casasnovas
« L’arthrose semble inéluctable, elle serait dite « liée à l’âge », « usure normale »… Venez découvrir le mécanisme de l’arthrose qui est bien plus qu’une usure afin de découvrir aussi quels peuvent être les soins adaptés. Lire la suite →
10 aliments alcalinisants qui vont nettoyer, réparer et produire de nouvelles cellules dans votre corps
Le stress, la pollution et les maladies ; votre corps passe par beaucoup de changements jour après jour. Vous avez besoin de prendre des mesures supplémentaires pour rajeunir votre corps au niveau cellulaire pour vivre une vie saine. Voici 10 aliments alcalinisants qui vont nettoyer, réparer et produire de nouvelles cellules dans votre corps, et renforcer votre système immunitaire : Lire la suite →
Passer du brocoli au micro-ondes tue 98% des nutriments anti-cancer, montre la recherche
La recherche suggère que passer les aliments au micro-ondes provoque une réaction chimique qui détruit les éléments nutritifs essentiels, ce qui conduit certaines personnes à affirmer que cette méthode de chauffage est l’une des pires façons de préparer les repas. Lire la suite →