Pour les sous-titres en français, cliquez sur lecture puis sur le bouton des sous-titres.
Ces nouvelles données sur la teneur en antioxydants de milliers d’aliments ont révolutionné la façon dont ma famille se nourrit. Lire la suite →
Tag Archives: Antioxydant
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre pendant 60 jours peut éliminer ces problèmes de santé courants
Vous avez peut-être entendu parlé du buzz autour du vinaigre de cidre. Si vous en avez dans votre cuisine, vous avez probablement l’habitude de l’utiliser comme ingrédient culinaire. Mais connaissez-vous les avantages pour la santé étonnants qui vont avec? Lire la suite →
Découvrez les incroyables bienfaits du maïs violet
Du maïs violet, quelqu’un? Peut-être que vous vous demandez ce qu’est le maïs violet et à quel point il est bénéfique pour votre santé? Alors, apprenons-en plus sur ce maïs. Lire la suite →
Comment vous protéger contre le rayonnement du téléphone portable à l’aide d’un simple remède maison
Vous pourriez ne pas être conscient de cela, mais les téléphones portables vous exposent vraiment à niveau malsain de rayonnement, qui à long terme peut entraîner de graves problèmes de santé. Lire la suite →
La vérité sur les huiles essentielles dont personne ne parle
Malgré les témoignages de milliers de personnes concernant l’utilisation réussie et efficace des huiles essentielles pour traiter divers problèmes de santé, la communauté médicale conventionnelle tente de rejeter leurs résultats. Les huiles essentielles sont partout, si vous suivez des blogs ou des sites, vous les trouverez pour les préparations maison, de survie, de santé naturelle, et les blogs de mamans qui échangent sur les soins donnés à leurs enfants. Alors, est-ce qu’elles sont vraiment efficaces, ou sont-elles juste du charlatanisme parfumé et cher? Lire la suite →
Solutions botaniques pour l’anxiété et la dépression
Comment décririez-vous vos matinées? Vérifiez-vous vos messages téléphoniques avant même de sortir du lit? Est-ce que vous courez pour faire lever toute la famille, préparer les repas, répondre à quelques mails de travail, lire quelques nouvelles et devez avoir déjà quitté la maison pour vous faufiler dans les encombrements du matin et ne pas être en retard? Lire la suite →
8 aliments pour une bonne vision et pour rajeunir
Percevoir le monde en couleurs, en formes, et en mouvement est un don que la plupart tiennent pour acquis. Jusqu’au jour où la vision d’untel commence à s’assombrir, à perdre la clarté, ou disparaître complètement, nous nous fions largement à ce sens si incroyable… et c’est donc dévastateur quand il est perdu. Lire la suite →
Un fruit étonnant qui combat le cancer – pourquoi vous devriez manger des fruits et légumes violets pour prévenir ou lutter contre le cancer
La tomate noire est un fruit qui contient des anthocyanes, un antioxydant qui peut aider dans la lutte contre le cancer, car il tue les cellules cancéreuses. Lire la suite →
Juste une mauvaise herbe, ou une plante méconnue qui renforce la santé?
Le Pourpier, connu également sous le nom de Portulaca oleracea, est considéré comme une mauvaise herbe commune par beaucoup et il peut même pousser dans votre jardin en ce moment sans que vous l’ayez voulu. Il a tout d’abord été cultivé en Inde et en Perse et se propage au reste du monde. Certains cultivateurs ou agriculteurs l’arrachent et le jettent avec les déchets verts et autres mauvaises herbes, tandis que d’autres le cultivent spécifiquement pour se nourrir. Le Pourpier est une mauvaise herbe esthétiquement attrayante avec des feuilles charnues et souvent des fleurs jaunes, mais ses bienfaits pour la santé sont encore plus désirables. Lire la suite →
12 utilisations des clous de girofle – Une épice étonnante avec la valeur la plus élevée en antioxydants
Sur l’ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) échelle utilisée pour évaluer la valeur antioxydante des aliments, le clou de girofle a le score ORAC le plus élevé. Outre sa capacité à prévenir le cancer, le clou de girofle a des propriétés de purification et de protection incroyables. Lire la suite →