Ils sont appelés les salières de Vénus, ce sont de petits cercles qui sont formés dans le bas du dos chez les hommes et les femmes. Dans le cas des hommes, ces trous sont appelés salières d’Apollon. Lire la suite →
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7 choses que les personnes en bonne santé font tous les matins
Mon réveil est réglé sur la chanson « Happy » de Pharrell Williams. Il est impossible de ne pas sourire quand on entend cette chanson. Ceci, ainsi que les autres habitudes ci-dessous, donne le ton pour une journée dynamique, heureuse et en pleine forme. Lire la suite →
6 plantes d’intérieur à faire pousser dans votre chambre qui peuvent améliorer considérablement votre santé
Lorsque nous avons besoin d’être davantage à l’intérieur du fait des conditions climatiques, nous sommes beaucoup plus susceptibles de rencontrer des problèmes de qualité de l’air. Même si nous pouvons ne pas en avoir conscience au fil de notre vie de tous les jours, les toxines à l’intérieur des maisons peuvent avoir un impact considérable sur notre santé, pouvant conduire à l’asthme, les allergies, l’inflammation et même le cancer. Heureusement, il existe des moyens naturels de bénéficier des bienfaits de l’extérieur chez nous à faible coût. Essayez ces fantastiques plantes d’intérieur pour améliorer votre santé. Lire la suite →
Voici les 10 meilleures techniques des experts pour réduire le stress
Une vie sans stress ! Nous sommes tous confrontés à des défis chaque jour, et nos corps sont conçus pour réagir automatiquement. Mais nous avons été également conçus pour faire face aux événements stressants rapidement. Beaucoup de choses qui nous causent du stress aujourd’hui ne sont pas facilement gérées. En conséquence, nos corps sont piégés dans un état d’alerte constant. Lire la suite →
6 moyens de stimuler instantanément votre nerf vague pour soulager l’inflammation, la dépression, les migraines et plus
J’ai lu un article hier qui m’a vraiment passionné du fait de toutes ses implications. L’article est intitulé « Hackez le système nerveux », par Gaia Vince (https://mosaicscience.com/story/hacking-nervous-system/). Lire la suite →
Mettre les mains dans la terre rend heureux et intelligent…
Les vertus d’une après-midi de jardinage ne sont plus à démontrer: plaisir des yeux, satisfaction du travail bien fait, libération d’endorphine après l’effort… Aaahh les joies du jardinage, on s’en contente sans autre explication… Lire la suite →
Comment les lampes de sel améliorent la clarté mentale, la qualité de l’air et les cycles du sommeil
Le sel est une chose magnifique. Non seulement il donne du goût et de la saveur à la nourriture, mais il peut aussi faire des merveilles pour votre santé lorsqu’il est utilisé correctement. Lire la suite →
Vous n’êtes pas gras! Votre estomac est gonflé et voici comment s’en débarrasser!
Il n’y a rien d’attrayant à propos d’un ventre gonflé qui ressemble à un énorme ballon qui est sur le point d’exploser, sans parler de tous les gaz et de l’inconfort. Les ballonnements sont fréquents après les repas lourds, mais pour certaines personnes, ils font partie intégrante de leur vie quotidienne. Lire la suite →
Guérir les sept chakras avec des herbes
On utilise les plantes comme médicaments depuis des milliers d’années pour guérir divers maux, acquérir de la sagesse et pour nous aider à communiquer avec la nature. Il existe des scripts qui datent de 2500 avant JC sur diverses plantes et leurs propriétés curatives. En Inde, il y a plusieurs Védas qui font référence au traitement des maladies par les herbes et les plantes. Lire la suite →
Le secret pour rester en bonne santé : le système lymphatique
Parlons du système d’assainissement de votre corps. Saviez-vous que le système lymphatique circule, nettoie et filtre tout les déchets du sang qui restent dans le corps ? De manière surprenante, il existe trois fois plus de lymphe que de sang dans le corps. Ce système est beaucoup trop important pour ne pas apporter des informations à ce sujet avant que les produits toxiques de cette société consumériste ne submergent notre système principal de détoxification. Lire la suite →