Category Archives: Plantes médicinales / Superfoods

Les noyaux d’avocat – Un super aliment pour une super santé

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L’avocat est considéré comme un super aliment, celui qui peut fournir à votre corps les nutriments les plus sains, mais très peu de gens savent que le noyau d’avocat est riche en nutriments, plus encore que la chair ou la peau. Il possède également les fibres les plus solubles du monde. Un noyau d’avocat contient la totalité de la dose quotidienne de fibres dont nos corps ont besoin. Il contient plus d’antioxydants que l’avocat lui-même et d’autres fruits et légumes. Mais, ce n’est pas tout. Lire la suite →

Buvez de l’eau d’ananas le matin pendant un an (et ces 10 choses se produisent)

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Selon la philosophie ayurvédique, les choix que vous faites à propos de votre routine quotidienne accroissent soit la résistance à la maladie ou l’anéantissent. Voilà pourquoi vous devriez commencer votre journée en vous concentrant sur des rituels matinaux sains tels que boire de l’eau d’ananas sur un estomac vide. Lire la suite →

18 utilisations hallucinantes de l’Aloe Vera – Vous n’achèterez plus jamais de produits coûteux

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Il est spéculé que l’aloe vera est originaire d’Afrique du Nord. La première utilisation de l’aloe vera en phytothérapie vient des anciens papyrus égyptiens appelés ebers où nous pouvons trouver douze recettes différentes avec l’aloe. Cette plante succulente a été utilisée partout dans le monde à la fois comme plante décorative et remède de guérison. Aujourd’hui, il est largement connu comme produit efficace contre les brûlures et pour réduire les rides. Lire la suite →

Les quatre meilleures épices anticancer

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Origan, Ail, Cayenne, Curcuma

Ces quatre épices anticancer ont des bénéfices pour la santé puissants et faisaient partie de mon régime quotidien pour guérir le cancer sans chimio. Ils sont communs, mais ne se trouvent pas couramment dans la cuisine américaine, donc j’ai dû les ajouter intentionnellement à mes aliments. J’ai consommé de grandes quantités de ces quatre épices et le fait encore aujourd’hui. Lire la suite →