Il y a quelques années, les organismes de santé ont émis un avertissement au sujet du cholestérol contenu dans les œufs.
Comme beaucoup d’autres aliments tels que l’huile de noix de coco ou les avocats, on a pensé à tort que les œufs étaient mauvais pour la santé. Lire la suite →
La douleur, qu’elle soit passagère ou chronique, fait partie de notre quotidien : maux de tête, douleurs articulaires, crampes ou inconfort digestif peuvent surgir à tout moment. Face à ces troubles, beaucoup se tournent spontanément vers les médicaments classiques. Pourtant, ces solutions ne sont pas sans risques : effets secondaires, accoutumance ou interactions indésirables peuvent vite compliquer la situation. Bonne nouvelle : la nature regorge de remèdes capables de soulager efficacement différents types de douleurs, tout en étant plus doux pour l’organisme. Découvrez ces 12 antidouleurs naturels qui allient efficacité, accessibilité et respect de votre santé. Lire la suite →
Voici un secret pour réduire votre risque de cancer du pancréas – le plus foudroyant des cancers.
Il vous suffit de surveiller vos apports en sélénium associé à 2 vitamines : C et E. Je vous explique comment obtenir les meilleurs résultats dans cet article. Lire la suite →
Les Amish sont connus pour leur style de vie rigoureux sans technologie et sans médecine conventionnelle. Ils vivent en harmonie avec la nature et se soignent exclusivement avec des remèdes naturels. Lire la suite →
En grandissant, j’ai eu tendance à mépriser les asperges. Peut-être que cela était dû à la consistance pâteuse qui en subsiste dans la plupart des casseroles. Mais maintenant, l’asperge est l’un de mes plats préférés. Mon épouse cuisine un plat exceptionnel avec des asperges, de l’huile d’olive extra vierge, et avec du sel marin. Mes enfants se resservent toujours avec sucès ! Lire la suite →
Tel que mentionné dans un récent article de la Harvard Health Letter, plus des trois quarts des hommes ayant les artères coronaires rétrécies par des dépôts de cholestérol souffrent également de dysfonction érectile. Lire la suite →
Le thé vert est l’une des boissons les plus appréciées et les plus largement consommées dans le monde. En plus d’être une boisson délicieuse, le thé vert offre de nombreux et puissants bienfaits en raison de ses propriétés antivirales, antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-caries significatives. Lire la suite →
Le curcuma est l’un des remèdes naturels les plus puissants de tous. Lire la suite →
Le gombo et ses gousses sont également appelés « Lady’s fingers » (doigts de femme). Il est appelé cabo à l’île de la Réunion, calou en Guyane, okra aux États-Unis. Lire la suite →
Le sureau et ses fleurs sont utilisés pour faire des vins, liqueurs, marmelades, gelées, sirops et remèdes. Ce merveilleux fruit pousse dans de nombreuses régions de l’Europe, l’Amérique du Nord, l’Asie et l’Afrique du Nord. La variété la plus couramment utilisée est le sureau européen (Sambucus nigra), car elle offre plus de bienfaits pour la santé et c’est également la seule variété considérée comme non-toxique lorsqu’elle est consommée crue. Lire la suite →