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4 aliments qui vont faire des merveilles pour votre digestion

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Découvrez pourquoi et comment certains aliments améliorent naturellement la digestion. Dans cet article je vous présente 4 aliments reconnus pour bien digérer : la pomme, l’ananas, la poire et le gingembre. Ils soulagent les aigreurs ou les lourdeurs d’estomac et préviennent les ballonnements.

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Analgésiques naturels : propriétés et avantages ?

natural-pain-relief-medicine-and-treatments-perth Une douleur causée par l’inflammation est assez commune et nous utilisons couramment pour l’enrayer, des pilules ou des sachets de poudre analgésiques et autres médicaments allopathiques. Pourquoi ne pas essayer des analgésiques naturels?

Avoir une pharmacie à portée de main en analgésiques naturels, de remèdes dénués ou avec beaucoup moins d’effets indésirables et/ou secondaires, de remèdes de grand-mère appropriés pour soigner de nombreux petits maux comme mal de dents, ecchymoses, gonfleurs, douleurs articulaires, et tous les autres maux et douleurs apparaissant lorsque l’on s’y attend le moins, est envisageable. […] Lire la suite sur Mr Plantes

Mes recettes de Jus & Smoothies

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LES SMOOTHIES ET LES JUS.

Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et légumes par jour !). Le smoothie conserve les fibres, il peut constituer un vrai repas. Le jus, lui aurait davantage une fonction de nettoyage et de repos du foie. En effet, le foie n’a pas à travailler pour digérer car les nutriments passent directement dans le sang en seulement 15 minutes.Veillez à choisir, dans la mesure du possible, des fruits et légumes Bio. Sinon, bien les laver et brosser sous l’eau tiède. Lire la suite →

Les fruits qui aident à éliminer les toxines

Les toxines peuvent se retrouver n’importe où. En effet, elles peuvent être aussi bien dans les aliments que nous mangeons tous les jours que dans l’eau, voir même dans les médicaments. Elles peuvent aussi être tout simplement produites par des radiations ou bien même par le stress. En résumé, elles sont vraiment partout ! Lire la suite →

Bromélaïne et cancer : Les meilleurs extraits du livre du Dr?Bodin

Enzyme présente dans les tiges et les racines de l’ananas, la bromélaïne n’en finit pas de surprendre. D’abord utilisée dans le traitement des œdèmes post?traumatiques, la bromélaïne fait l’objet de nombreuses recherches scientifiques notamment pour son action anticancéreuse. Le livre récent du Dr Bodin fait le point sur ses multiples capacités dans ce domaine.
Le plus extraordinaire avec la bromélaïne est que de nombreuses recherches ont aujourd’hui établi le bien-fondé de son utilisation dans le cancer. De plus, ses actions bénéfiques s’exercent pratiquement à tous les niveaux de la maladie cancéreuse.

Allié des traitements conventionnels 

La bromélaïne présente des intérêts de tout premier plan dans la maladie cancéreuse comme pour :

  • l’action sur la douleur occasionnée par le cancer et ses traitements ;
  • l’action sur l’inflammation péritumorale ;
  • la prévention des risques de thromboses ;
  • la stimulation du système immunitaire ;
  • l’aide à la cicatrisation après l’intervention chirurgicale ;
  • la prévention des œdèmes et des lymphœdèmes.

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Les fruits, les meilleurs diurétiques naturels

Les fruits, les meilleurs diurétiques naturels

La définition de « diurétique » est simple : cela signifie augmenter le flux des liquides du corps (comme l’urine par exemple) pour éliminer les toxines et les infections bien plus facilement et surtout, bien plus rapidement. Parfois, les méthodes diurétiques servent également aux personnes qui ont envie de perdre un peu de poids. Lire la suite →