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Buvez de l’eau d’ananas le matin pendant un an (et ces 10 choses se produisent)

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Selon la philosophie ayurvédique, les choix que vous faites à propos de votre routine quotidienne accroissent soit la résistance à la maladie ou l’anéantissent. Voilà pourquoi vous devriez commencer votre journée en vous concentrant sur des rituels matinaux sains tels que boire de l’eau d’ananas sur un estomac vide. Lire la suite →

5 nutriments anti-inflammatoires que vous ne pouvez pas vous permettre de rater

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Que savez-vous à propos de l’inflammation? Elle est souvent considérée comme la cause d’un certain nombre de maladies, comme le rhume des foins, l’arthrite, et plus. Malheureusement, elle a aussi tendance à s’aggraver en raison d’un certain nombre d’habitudes que nous entretenons dans notre vie de tous les jours – et c’est du en grande partie aux aliments que nous mangeons.

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La bromélaïne de l’ananas peut tuer les cellules cancéreuses sans vous tuer!

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Une des méthodes que la médecine conventionnelle utilise pour les traitements du cancer est la chimiothérapie, qui est un médicament nocif qui agit réellement contre la capacité naturelle de votre corps à lutter contre le cancer. Ces médicaments sont extrêmement toxiques et ont tendance à aller à l’encontre de la capacité naturelle du corps à lutter contre le cancer, tel que la destruction du système immunitaire sain plutôt que de le soutenir. (1) Lire la suite →

Savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance?

Du safran et arachides au kiwi et cacao – savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance?

Cultiver un jardin potager a beau être une tendance croissante, la plupart des gens continuent d’acheter la majorité de leurs produits à l’épicerie ou au marché.

Comme de plus en plus de gens s’intéressent à la vie durable, cependant, l’intérêt de la diversité végétale et de la permaculture a également atteint des sommets. Testez-vous pour voir combien des plantes suivantes vous reconnaissez, qu’elles poussent sur vigne, dans un arbre, ou encore en buisson.

Les pois chiches

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Les 31 aliments les plus sains de la planète

Voici la liste des meilleurs aliments pour la santé, de leurs apports en nutriments, et de leurs vertus médicinales et curatives. On l’oublie souvent, mais il suffit parfois de manger le bon aliment à la bonne période pour être en bonne santé. Cette liste vous aidera à faire votre liste de courses pour une alimentation saine et adaptée à la saison. Lire la suite →