L’American Institute for Cancer affirme sur son site Web, « La recherche a montré que la plupart des cancers peuvent être évités. Les scientifiques estiment maintenant que 60 à 70 % des cancers sont évitables grâce à des informations actuellement disponibles et de simples changements dans le régime alimentaire et le mode de vie. »
Lire la suite →
Les avocats sont l’un des aliments les plus sains que vous pouvez manger. Personnellement, j’en mange un presque tous les jours. Si vous êtes un fan d’avocat, vous savez probablement qu’ils sont une excellente source d’acides gras monoinsaturés, de vitamines et d’antioxydants. Lire la suite →
La principale cause du cancer est par la nourriture que nous mangeons. Il y a quelque temps, nous avions une alimentation principalement alcalinisante, mais cela a changé et l’incidence des cancers également. Les médecins conventionnels ne vous informent pas sur les bons aliments à manger pour rester sans cancer et quoi manger pour pousser le corps à l’éliminer naturellement. Lire la suite →
Ce n’est pas un secret que j’adore manger. Mon aliment préféré de tous? Les avocats. J’en ferais des folies! Les avocats sont vraiment l’un des petits aliments miracles de la nature et je vous encourage à en profiter plusieurs fois par semaine. Ces petits joyaux verts peuvent faire beaucoup pour vous aider à garder la forme de la tête aux pieds, ils sont tout simplement trop bons pour les laisser passer. Voici quelques réflexions sur les raisons pour lesquelles vous avez besoin d’apprendre à mieux les connaître – et à en manger plus souvent: Lire la suite →
Il y a beaucoup de religions qui interdisent la consommation de viande de porc. La viande est considérée comme « impure » et malsaine. Y a-t-il une raison à cela? Y a-t-il plus qu’une instruction religieuse que nous devrions tous connaître? En fait, il y a beaucoup de preuves scientifiques pour étayer cette hypothèse. Lire la suite →
Heureusement, vous ne persistez pas dans l’illusion que le Coca-Cola est bon pour vous. Même les gens qui choisissent de boire cette boisson savent normalement que c’est toxique pour leur santé. Mais saviez-vous qu’une seule canette de Coca-Cola peut considérablement changer la façon dont votre corps fonctionne et affaiblir votre système immunitaire? Lire la suite →
C’est vrai que chaque fumeur n’est pas tenté d’arrêter de fumer, mais pour ceux d’entre vous qui essaient, la mise en oeuvre de changements alimentaires simples peut être une piste très facilitante. Lire la suite →
En raison de sa composition, le concombre réduit le risque de plusieurs types de cancer. Ce légume aqueux est également très bon pour la peau et les cheveux et hydrate le corps et élimine les toxines. Lire la suite →
La meilleure manière d’améliorer votre santé est d’associer une habitude qui est bonne pour vous à quelque chose que vous faites tous les jours sans réellement y penser, comme manger par exemple. La prochaine fois que vous êtes au supermarché, achetez des produits qui ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-vieillissement. Des aliments riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux. Lire la suite →
Le gombo est riche en éléments nutritifs hors pairs et a été utilisé à travers l’histoire à des fins médicinales et culinaires. Il est connu pour sa teneur élevé en fibres solubles. C’est un légume qui est habituellement utilisé dans de nombreuses recettes, et fait également partie de beaucoup de régimes alimentaires, comme il est très bénéfique. Lire la suite →