Comment Vivre dans ce Monde Lorsque l’on est Hypersensible ?

Par Laura Marie

 

Pour rappel, voici quels sont nos 5 sens :
La vue, l’ouïe, le goût, le toucher, et l’odorat.

 

Lorsque l’on est « hypersensible », cela veut dire que tous nos sens sont exacerbés. Je suis par exemple une vraie hypersensible et je confirme, tout est accentué et ressenti beaucoup plus fort au niveau de mes 5 sens (et même de mon « 6ème » sens dont je parlerai plus bas). J’ai par exemple une vue extrêmement performante (supérieure à ce qui est exigé pour un pilote), je suis très sensible aux odeurs (bonnes comme mauvaises), le bruit m’irrite très vite, je suis très sensible au toucher (j’ai immédiatement des frissons si l’on me touche et je suis très sensible aux massages), je ne supporte pas beaucoup de matières sur ma peau, une trop forte lumière me rend extrêmement inconfortable, je ne supporte pas la sensation de faim, je réagis très vite émotionnellement, et j’ai absolument toutes les caractéristiques de l’hypersensible citées ci-dessous. En clair, l’hypersensible ressent tout, perçoit tout, voit tout, d’une manière beaucoup plus élevée et intense que la plupart des gens. On estime à 15-20% la part de la population qui serait hypersensible.

Les caractéristiques de l’hypersensible

  • Hypersensibilité au bruit (qui agresse ses oreilles trop sensibles, qui l’empêche de se concentrer, de penser).
  • Ne supporte pas la sensation de faim
  • Ne supporte pas les endroits trop peuplés
  • Hypersensibilité aux textiles (ne supporte pas certaines matières sur sa peau, ou les étiquettes des vêtements)
  • Hypersensibilité aux aliments ou textures d’aliments
  • Très réceptif au toucher (sensible aux caresses et massages)
  • Très sensible à la lumière (certaines lumières peuvent vraiment le rendre inconfortable)
  • Indignation contre l’injustice
  • Recherche de sens (cherche à comprendre et expliquer tout)
  • Sentiment d’être aliéné et seul
  • Volonté d’être original, et de ne pas pouvoir ou vouloir entrer dans la norme
  • Profonde aspiration à vouloir apporter quelque chose au monde grâce à sa créativité
  • Vouloir continuellement apprendre de nouvelles choses
  • Les informations nerveuses circulent très vite, ce qui rend l’hypersensible hyper-réactif, il réagit à tous les stimuli, sans vraiment filtrer.
  • Il « voit » tout, « entend » tout, ressent tout, ce qui peut être parfois difficile à gérer
  • Il est envahi par une quantité très importante d’idées, de paroles, d’informations et de perceptions, ce qui est aussi souvent difficile à gérer.
  • Il est sensible aux ambiances. Il peut être perturbé et affecté par tous les conflits, les tensions et les problèmes psychologiques des personnes qui l’entourent, même s’il n’est pas responsable ni concerné.
  • Il est extrêmement empathique : Il a la capacité de se mettre à la place des autres et de ressentir leur souffrance. Il est envahi par les sentiments et les émotions des autres et de lui-même. Il ressent tout très fortement. L’affectif prend beaucoup de place dans sa vie.
  • Intensité émotionnelle : il a facilement les larmes aux yeux, il est « à fleur de peau ».
  • La tristesse, la joie, la colère peuvent prendre chez lui des proportions démesurées. Il peut passer rapidement du rire aux larmes.
  • Colères soudaines pour des raisons qui peuvent paraître « ridicules » pour l’entourage. Mais l’hypersensible est pourtant sincère. Il ressent fortement les choses et son entourage a souvent du mal à comprendre ses débordements (ne percevant pas les mêmes choses que lui).
  • Il a besoin d’amour parce qu’il est sensible, émotif et qu’il vit beaucoup dans l’affectif.

L’hypersensibilité semble être de naissance et déterminée génétiquement. Vraisemblablement, les hypersensibles ont un système nerveux plus sensible et réagissent aux stimuli internes et externes de manière plus forte que l’individu moyen. Je confirme, on « nait » hypersensible ou non. Personnellement, je sais que je suis comme cela depuis toute petite. Le problème, c’est que l’hypersensible, étant donné que cela ne représente qu’1 à 2 personnes sur 10, se sent souvent très seul et incompris, et pense souvent qu’il a un problème (ou on lui fait croire cela). Or, l’hypersensibilité présente de nombreux avantages et les personnes les plus remarquables dans l’histoire de l’humanité, ont très souvent été justement, des hypersensibles.

Hypersensibilité et surefficience mentale

Visual of Man's Brain

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Les hypersensibles le sont souvent à cause d’un autre paramètre : la surefficience mentale. Voici quelques caractéristiques de la surefficience mentale :

– Hyperstimulabilité, hyperesthésie, hypersensibilité, susceptibilité
– Fonctionnement cérébral non linéaire : en arborescence ou par associations
– Curiosité, créativité, imagination débordante
– Capacité à faire plusieurs choses en même temps, persévérance (si l’intérêt le justifie)
– Intérêts très variés, passant facilement d’un domaine à l’autre
– Recherche de la compagnie de personnes plus âgées
– Grand sens de l’humour, mais très particulier, souvent incompris
– Respect des règles bien comprises (« logiques »), mais tendance à questionner l’autorité non fondée
– Perfectionnisme, doublé d’une extrême lucidité, qui entraînent parfois le doute, la peur de l’échec
– Le surdoué a un besoin immense d’être aimé, tellement grand qu’il est rarement comblé.
– Etre en extase même avec un tout petit quelque chose
– Ne jamais s’ennuyer s’il est seul, comprendre vite
– Expérimenter et beaucoup apprendre
– Avoir une sensibilité aux personnes, une empathie naturelle
– Avoir la possibilité de « jouer » avec la vie
– Avoir des sensations fortes en musique et en art
– Ne pas être impressionné
– Avoir une capacité d’ouverture.

Il y a quelques années l’on m’a expliqué que c’était mon cas, et j’ai commencé à comprendre que je n’avais pas un « problème », mais simplement que mon cerveau et mes sens fonctionnaient trop vite. Dans ma tête, c’est un peu comme un ordinateur qui aurait 30 fenêtres ouvertes en même temps, et cela en permanence. La plus grande peine de ma vie, c’est toujours à la fin de chaque journée de n’avoir pas pu réaliser toutes les choses que j’aurais aimé réaliser. (Je créée trop vite par rapport à ma capacité humaine de réalisation).

Au delà de nos 5 sens

Nos 5 sens sont les sens « principaux » que nous utilisons pour vivre chaque jour. Mais ce serait diminuer fortement les capacités de l’être humain que de penser que ce sont eux qui nous définissent entièrement, car ils ne constituent finalement que nos sens « corporels ».

En effet, nous sommes dotés d’un corps, d’une âme et d’un esprit. Et par conséquent, d’autres sens s’ajoutent aux 5 que nous connaissons tous : les sens « spirituels ».

On parle souvent par exemple du « 6ème sens », que l’on associe souvent à l’intuition par exemple.
Il y a aussi l’émotion, l’imagination, la conscience et l’inspiration. D’où provient tout cela ? L’on s’aperçoit bien qu’ils ne proviennent pas des 5 sens corporels, ils sont à part, et ceux qui les maîtrisent ont une vie beaucoup plus riche et sereine que ceux qui les ignorent et ne cherchent pas à les développer, continuant à vivre la vie à travers le filtre unique des 5 sens corporels.

omment vivre dans ce monde en tant qu’hypersensible

anxiété

– Comment m’intégrer aux personnes que je fréquente, aux groupes, à la vie sociale ?

– Comment acquérir une certaine sérénité et paix intérieure malgré ces nombreuses pensées, images et sensations qui m’habitent en permanence ?

– Comment arriver à ne faire qu’une seule chose à la fois sans trop me disperser ?

– Comment cesser de penser que j’ai un problème et de vouloir être une personne « normale » ?

– Comment vivre sur terre, sans pour autant rejeter le fonctionnement de la société ?

Je suis passée par toutes ces questions et voici ce que mon expérience m’a fait comprendre, ainsi que mes conseils :

1) Cesser immédiatement de penser que « nous avons un problème ».

L’hypersensible a tous ses sens hyper développés. C’est peut être quelque chose de fatigant parfois, mais de l’autre côté, c’est un ENORME avantage. Voici les avantages que j’ai personnellement trouvé au fait d’être hypersensible :
– Grande capacité de compassion pour les autres ce qui fait que les gens aiment se confier à nous et nous font confiance.
– Intuitions très développées et vitesse d’analyse et de réflexion hors norme, ce qui fait que nous sommes beaucoup moins propices au fait de nous faire « avoir » par les autres et à nous retrouver dans des situations que nous n’aurions pas vues venir
– Créativité et imagination exacerbées, ce qui fait que nous ne nous ennuyons jamais et la vie pour nous est un cocktail de possibilités infinies. Les personnes hypersensibles deviennent souvent de grands artistes, écrivains, créateurs, inventeurs, et visionnaires en tous genre. Leur sensibilité et leur imagination mixées, leur permettent de changer le monde.
– Nous sommes des personnes avec un très bon « fond », étant de profonds empathiques, nous ne pouvons faire aux autres ce que nous n’aimerions pas qu’ils nous fassent (comme nous pouvons ressentir la douleur des autres). Nous voulons au contraire aider les plus faibles, et toujours défendre les injustices.
– L’on ne s’ennuie pas avec nous, puisque nos émotions ne sont pas toujours les mêmes, nous avons de l’enthousiasme très fort, mais aussi de la tristesse très forte, des colères très fortes, en clair, la routine émotionnelle n’existe pas chez les hypersensibles (couplée à notre imagination débordante)
– Nous sommes propices à l’apprentissage permanent, et à la remise en question, ce qui fait que nous sommes des personnes en constante évolution (comparé à ceux qui sont « moins sensibles » mais qui au final restent les mêmes toute leur vie).

2) Se protéger des lieux, personnes et circonstances qui peuvent nous toucher

Connaissant notre hypersensibilité, il est impératif de se protéger. Le monde ne changera pas du jour au lendemain, c’est donc à nous de nous y adapter en sélectionnant avec attention tout ce que nous faisons, les endroits où nous allons, ce que nous regardons et les gens que nous fréquentons.

L’hypersensible a besoin d’être dans des environnements positifs, sereins et sains. Il doit éviter les milieux stressants et compétitifs. Il en va de même pour les personnes qu’il fréquente, car il détecte toute mauvaise intention ou émotion négative chez les autres. L’hypersensible a souvent besoin de solitude et n’aime pas être dans les endroits trop peuplés. Il devra donc respecter cela pour se protéger et conserver son bien-être et ce n’est aucunement un acte égoïste mais au contraire un grand acte d’amour propre et de respect de soi.

Cela ne veut pas dire que l’hypersensible doit vivre dans une bulle coupée du monde et en ignorer les problèmes. Il doit se connaître assez pour comprendre ce qu’il peut regarder, faire, et qui il peut fréquenter sans devenir ensuite trop déstabilisé par ses émotions. Un exemple : Je suis hypersensible, par conséquent regarder des images de maltraitance animale provoque en moi une telle violence et tristesse que je peux difficilement regarder ces images sans en être bouleversée. Je décide donc de ne pas trop m’exposer à ces images. Mais, de l’autre côté, cela ne veut pas dire que je ne vais rien faire pour que les choses évoluent. Au contraire, j’utilise ce que je ressens comme force, pour un changement positif dans le monde en sensibilisant les autres sur ces sujets et en étant moi-même actrice de ce changement.

3) Utiliser son hypersensibilité comme force

Un peu comme dans le point numéro 1, rendez-vous bien compte de la force qu’est votre hypersensibilité. Si vous êtes nés avec ces facultés (oui, ce sont selon des facultés que d’autres n’ont pas), alors, autant les utiliser.  L’hypersensible a besoin de se réaliser (puisqu’il a besoin de sens dans sa vie) donc c’est en s’investissant dans une grande cause, ou dans un travail qui correspondra avec sa passion, et en se concen­trant régulièrement sur une activité qui lui plaît (artis­tique, physique, spirituelle…), qu’il développera sa confiance en lui et qu’il deviendra moins sensible aux critiques.

Aujourd’hui je me rend compte par exemple à quel point mon hypersensibilité est une force puisqu’elle me permet de comprendre mes clients à un niveau très élevé, d’être touchée par de nombreuses causes dans le monde et d’avoir ainsi la volonté de faire quelque chose pour que cela évolue. Une personne non sensible ne développera à l’inverse pas l’envie de contribuer à changer les choses qui ne vont pas dans ce monde, ni ne sera apte à aider profondément les autres, étant dépourvue d’empathie.

4) Pratiquer la méditation et toute activité visant à donner plus de sérénité et de paix intérieure

L’hypersensible à besoin de se vider régulièrement la tête, et également de toutes les émotions ingurgitées pendant la journée (les siennes ou celles des autres puisque c’est une éponge). La méditation est un excellent moyen de dissiper tout cela. L’activité physique aussi, la musique, l’art, et pratiquement tout activité qui permet en fait à l’esprit de s’évader et à ne plus penser.

Se détacher de l’opinion des autres est aussi un must pour l’hypersensible. Puisque les hypersensibles encore une fois ne constituent que 15 à 20% de la population, nous pouvons parfois nous sentir très seuls. Mais encore une fois, il faut tourner cela comme une force et se rappeler de tous les avantages que notre hypersensibilité présente.

5) Comprendre que rien n’est hasard et que si vous êtes hypersensibles, c’est qu’il y a une raison


Si tout le monde était hypersensible, alors il n’y aurait pas de chirurgiens, de pompiers, de policiers, d’infirmiers…

Mais si personne n’était hypersensible alors il n’y aurait pas d’artistes, de révolutionnaires, de chanteurs, d’écrivains, de psychologues, de bénévoles en tous genres, de créateurs de refuges…
Il faut de tout pour faire un monde et si vous êtes hypersensibles, c’est qu’il y a une bonne raison à cela. Il vous suffit d’utiliser cette hypersensibilité pour le bon métier, et d’être entouré des bonnes personnes qui sauront reconnaitre cela en vous comme étant une qualité et l’honorer.

Conclusion

Vivre dans ce monde violent, dur, et souvent sans conscience peut être extrêmement difficile pour une personne hypersensible. Plusieurs fois, on peut même se demander ce que l’on fait là, à quoi bon continuer, puisque tout cela n’a pas de sens.

Mais dans ce monde, rien n’est hasard. Même si cela peut être difficile à comprendre d’un point de vue « terrestre », à l’échelle de l’univers, tout a sa place, et tout est parfait. Si une personne nait « hypersensible » (au même titre que d’autres caractéristiques qui pourraient le différencier des autres ou lui apporter des challenges supplémentaires), c’est qu’il y a une bonne raison derrière tout cela. Le tout est de trouver laquelle.

Qu’est ce qui vous procure le plus de joie dans la vie ? Réfléchissez à vos passions et trouvez comment allier votre sensibilité et votre passion, pour ainsi donner naissance à une activité qui vous donnera votre place dans le monde et vous fera réaliser que tout cela n’était vraiment pas un hasard, que c’était bien votre destinée, et que tout cela était vraiment parfait, pour ce que vous étiez sensés accomplir et apporter à ce monde.

Les êtres hypersensibles sont souvent, en plus, des personnes ayant des « missions de vie » plus importantes que d’autres, avec donc des challenges plus conséquents. Apprendre à aimer et à honorer son hypersensibilité est la chose la plus importante, pour enfin pouvoir offrir au monde les choses extraordinaires qu’elle peut nous permettre de créer.

Sources des symptômes du surdoué


Cet article a été écrit par Laura Marie, tiré de son site personnel dont voici la source originale

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20 commentaires à “Comment Vivre dans ce Monde Lorsque l’on est Hypersensible ?”

  1. Nicolas dit :

    Peut on être hypersensible et continuer à manger des animaux quand on sait qu’ils sont eux aussi sensibles, qu’ils sont conscients et qu’ils souffrent de leurs conditions de vie ? Est ce possible ? C’est juste pour savoir, si quelqu’un se dit hypersensible et qu’il mange des animaux alors il ment sur sa condition d’hypersensible, non ?

    • Isi dit :

      En tous cas pour ma part, j’ai arrêté la viande( et je suis très fort, pourtant).

      • toine dit :

        J’ai l’impression d’en être, mm si tout ce qui est écrit ne me correspond pas non plus, mais en grande partie. Et justement, si on était tous pareil, même en tant qu’hypersensible, il n’y aurait pas d’intérêts!
        Je suis toujours carnivore, ça ne risque pas de changer, ça ne m’empêche pas d’être sensible à la cause animal. On parle plus de chaine alimentaire non? Le lion qui mange l’antilope c’est normal….
        La sensibilité est vaste et tant mieux! 🙂

        • N1C0LAS dit :

          Manger de la viande n’est pas le soucis majeur, non. Mais manger de la viande est étroitement corrélé au financement directe du systeme d’exploitation des animaux et c’est là qu’on peut difficilement être insensible. C’est facile de fermer les yeux et d’affirmer que vous n’êtes pas vraiment sensible a ce qui se passe dans les élevage (car votre représentation de « la chaine alimentaire » inhibe votre sensibilité !?)Prenez 5 minutes de votre temps et faites vous une idée basée sur les réalités vécues ( et non sur l’idée abstraite de « chaine alimentaire ») en regardant cette vidéo qui est très loin d’être exhaustive sur les conditions de vie des animaux de rente : https://m.youtube.com/watch?v=XnXxX98zDMg
          Dites moi si vous y êtes assez peu sensibles pour encore avoir envie de financer ce systeme ?

        • Marie dit :

          Rassure-moi, tu es conscient de ne pas être un lion ?

  2. Marie dit :

    Je suis hypersensible, surdouée, je n’ai pas les sens surdéveloppés, et je suis en école d’infirmière. Il y a des gens hyper sensibles qui ne sont pas surdoués, et des surdoués qui ne sont pas hyper sensibles. Bref, tout cette article me semble un peu caricatural. Et je rejoins le commentaire du dessus, être hypersensible et manger de la viande ne peut pas aller ensemble, c’est soit faire preuve d’une extrême mauvaise foi pour ne pas voir la réalité en face, soit mentir sur sa condition d’hypersensible.

    • Isi dit :

      C’est un peu caricatural de dire que cet article est caricatural.

    • coulet dit :

      Je crois qu’il te faut lire en complément le livre « L’intelligence émotionnelle » qui explique très bien qu’il existe 2 façons de pouvoir être classé dans la catégorie surdoué, le 1er le plus connu celui lié au quotient intellectuel et l’autre plus récemment observé par un quotient émotionnel hors norme lui aussi…qui se détecte dès le plus jeune âge par une empathie hors norme elle aussi…On naît donc bien avec un QI et un QE différent…Et je confirme qu’on peut être hypersensible en mangeant de la viande…!!! Car bien souvent la seule raison pour laquelle ces animaux existent et sont élevés reste dans l’unique but d’être mangés…Pas de confusion possible avec les massacres d’animaux pour leurs fourrures, leurs cornes..etc…Maintenant je suis d’accord que notre façon de les tuer reste inacceptable.

      • Marie dit :

        Non, on ne peut pas manger de la viande et être hypersensible, en sachant ce qu’est la viande. La seule solution pour faire cohabiter les deux, c’est le déni et l’ignorance.
        Sais-tu que 20% des vaches sont encore vivantes quand on les découpe en morceau ? Sais-tu que des milliards de poussins mâles sont broyés vivants chaque année, et leurs soeurs ont le bec tranchés ? Sais-tu que 10% d’entre elles meurent de douleur sur le coup ? Sais-tu ce qui se passe vraiment, et pas ce qu’en dit Charral ? As-tu vu d’ailleurs la vidéo infiltrée des abattoirs Charral ?
        Enfin, as-tu regardé Earthlings (Terriens) ?

        Et qui sommes nous pour déterminer qui a le droit de vivre, quel est le rôle d’un animal ? Tu as donné la vie à tes enfants, tu peux en disposer comme tu le souhaites ? Les cochons sont plus intelligents que les chiens, et tu les massacre et tu les manges ?

        Et pour finir, sais-tu que l’élevage est la première cause de faim dans le monde, que quand un enfant meurt de faim c’est parce qu’on veut manger un steak ?

        Et as-tu assez d’honnêteté intellectuelle pour vouloir voir la réalité, et prendre les décisions qui s’imposent.

        On peut être hypersensible et manger de la viande, à condition de faire tout ce qu’on peut pour rester dans l’ignorance.

      • N1C0LAS dit :

        Tu es hypersensible et tu visites les élevages (du moins regarde des vidéos tourner dans des élevages) et rien ne te choque ??? Sérieusement ??? On coupe les queues des cochons à vifs on les sépare de leur mère, ils appellent en vain leur mère on les castre et on leur lime les dents…. je peux continuer sur plusieurs pages comme ça et encore plus si on parles des autres espèces. Ca ne te choque pas au point de vouloir cesser de financer ce système ? Et ça c’est pareil en bio ou non bio.

  3. COCO dit :

    Je te remercie pour cet article moi qui me demandais  » dans qu’elle catégorie me ranger » ^^

  4. dihya dit :

    merci pour l’article. j’ai toujours consideré mon hyperesensibiltè comme un handicape.

  5. Cajou dit :

    Je suis hypersensible et cet article est rempli de beauté et de vérité. Je plussoie !!
    Les hypersensibles sont mal perçus par la majorité, tout le monde (y compris ma famille) me voyait comme une autiste, susceptible, retardée même, j’etait pas « normale » pour eux. Mais récemment, j’ai compris que ce n’était pas moi qui avait un problème, mais EUX. Dans la vie, il faut être ouvert à l’amour. Il faut être généreux sans rien attendre en retour, prendre soin de soi et bien sûr on a le droit de se défendre.

    Je suis devenue végétalienne depuis 1 an, je devient vegan petit à petit. Ceci a changé ma vie, je suis aussi très spirituelle, ma famille est religieuse et chaque jour je vois une belle restriction de liberté aveuglément accomplie….

    Mais je suis ma route.

    Pour répondre à Nicolas, non si on mange des animaux en étant hypersensibles, ce n’est pas se mentir c’est simplement être en manque d’informations. Si tu suis ton coeur, tu arrêtes de manger des animaux parce que manger des cadavres, de la peur, du pus, des médicaments, de la saleté, ne te tente pas 🙂
    Etre hypersensible n’est pas un terme social, c’est simplement un terme qu’on emploie pour mieux se comprendre, comme si je disais que je suis végétalienne pour faire comprendre aux gens directement que je mange pas d’animaux.

    • Marie dit :

      Tu as mis le doigt sur quelque chose de très vrai, nous ne sommes pas hypersensibles, nous sommes sensibles. mais ce sont les autres que la société a rendu insensible, l’écart entre nous est le même, mais le problème est de leur côté, pas du nôtre.

  6. Yehudi dit :

    – Perfectionnisme, doublé d’une extrême lucidité, qui entraînent parfois le doute, la peur de l’échec

    Je crois que cela m’est arrivé plusieurs fois. ahahah.

    J’avais jamais lu un article sur les hypersensibles mais cela me réconforte de voir que je ne suis pas le seul.

  7. Isi dit :

    Je me reconnais beaucoup dans cet article, et je dois dire que pour un gars, c’est encore plus dur d’être hypersensible que pour une fille, comprenne qui pourra.
    Je crois que le Roi des hypersensible, c’est Jésus, qui a donné Sa vie pour une bande de gens méchants que sont les humains. Il y a aussi d’autres grands spirituels qui sont dans cette sensibilité à la vie.

    Il y a peu on m’a démontré( par une vidéo sur youtube) que je fais partie des » indigos », eh ben ce soir j’apprends qu’on appelle aussi ça des hypersensibles.
    C’est cool de pouvoir enfin se rendre de compte de cette différence de taille avec le reste du monde, je me sens renforcé.

    Bien à vous les hypersensibles, si vous voulez qu’on se réunisse pour partager notre différence( et peut-être faire de grandes choses enemble), je vous invite à me rejoindre sur face de bouc : Isi Maginn, ou écrivez moi à [email protected] => je serai ravi de vous rencontrer 🙂

  8. CATHALA dit :

    bonjour
    je suis hypersensible
    cet article me concerne totalement
    mais je me sens tellement isolée et incomprise!
    j aimerais rencontrer d autres hypersensibles et avoir des amis hypersensibles comme moi avec mon niveau de QI et QE
    c est si dur pour y arriver!
    la je dois trouver un logement d urgence hé bien c est un problème car avec peu de moyens pour être à la fois proche de la ville et très indépendant pour ne pas capter des gens et energies négatives !!!!
    Mon appel à d autres gens qui sont comme moi artistes hypersensibles !!!!
    merci
    Criscat artiste

  9. CATHALA dit :

    mon tel 0668819688
    les hypersensibles artistes n hésitez pas à me contacter !!!! pour l amitié !

  10. Emmanuel dit :

    Magique cet article, j’ai carrément écris en anglais à l’auteur pour la remercier parceque je n’ai jamais lu quoi que ce soit auparavant qui ai jamais à ce point décrit aussi parfaitement la chose, c’était tellement moi à 100% que c’était troublant à lire… Merci à vous Sante Nutrition une fois encore pour partager de si bons articles… J’ai toujours eu la chance inouïe d’avoir été bien éduqué en matière de diététique, crudivorisme, alimentation saine, et d’avoir été ouvert depuis mon plus jeune age à une approche holistique de la santé… Et pourtant, votre site ne cesse de m’apprendre de nouvelle choses qui améliore considérablement ces petit détails de nos vie…

    Encore merci.

  11. vy dit :

    Trpuver un terme à tout ce que je ressens. . Comprendre enfin le pourquoi du comment… ne plus me sentir hors norme… voir folle… ça fait un bien fou! 🙂
    J ai lue quelques commentaires au dessus sur le fait de manger de la viande ou non remettez en cause pour certain le fait d être hypersensible. .. je ne rentrerai pas dans le débat … ce qui a attiré mon attention c est surtout l agressivité qu il y a dans certain commentaires… franchement que chacun fasse comme il l entends mais mangeur de viande ou non on peut se respecter .. il me semble que c est la base de l hypersensible… sur ce bonne continuation à tout le monde 🙂

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