5 replies on “Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG”

1. comment peux t on reconnaitre IG dans un produit que l’on achete j’aimerai que l’on m’explique
   merci

2. Je vous savoir quelle alimentation pour les diabétiques de type 2.
   Merci!

   • Régime crudivore et/ou paléo.
     https://www.sante-nutrition.org/ces-personnes-elimine-diabete-en-30-jours-ce-seul-changement/

3. Je ne savais pas que la pastèque et le melon avaient un IG élevé.

4. je ne croix pas a cette liste… c’est comme si on nous conseillait a mangé de la viande de bœuf du porc la charcuterie parce qu’il ont des IG bas en lieu et place de et place de la banane des dattes du miel et la pastèque qui ont des IG élevé.