Tag Archives: probiotiques

500 grammes de choucroute équivaut à 8 flacons de probiotiques

Les aliments crus fermentés, riches en probiotiques bénéfiques pour la santé ont été les piliers de l’alimentation humaine depuis des siècles. La choucroute est la reine des probiotiques. C’est la source la plus riche de probiotiques et d’enzymes VIVANTS, et en raison de son état prédigéré provoqué par le processus de fermentation, ces nutriments sont hautement bio-disponibles pour le corps. Lire la suite →

Les 8 raisons principales pour lesquelles vous vous sentez ballonné tout le temps (et la façon de résoudre le problème)

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Les ballonnements sont l’une des plaintes les plus fréquentes que j’entends dans mon bureau, et les bonnes nouvelles sont qu’ils peuvent presque toujours être traités une fois que nous avons déterminé la cause sous-jacente. Les ballonnements fréquents peuvent être inconfortables, mais pour beaucoup de femmes, il affecte leur confiance et ce qu’elles pensent de leur corps. Lire la suite →

Comment les bactéries intestinales influencent l’anxiété et la dépression

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Il nous est difficile d’accorder beaucoup de pensées aux 100 trillons de bactéries qui vivent dans nos intestins mais de nouvelles découvertes en psychiatrie ont constaté que ces organismes peuvent profondément affecter nos humeurs. En fait, les psychiatres étudient actuellement la possibilité de manipuler ces populations microscopiques dans le but de traiter la dépression clinique et l’anxiété – le tout sans recourir à des médicaments pharmaceutiques potentiellement dangereux. Lire la suite →

Comment savoir si nous avons des parasites intestinaux

Malheureusement, la parasitose intestinale est un problème de santé qui touche de nombreuses personnes, quel que soit importe leur âge, et dont les symptômes ne sont pas forcément révélateurs. C’est pourquoi cette maladie n’est pas facile à détecter et est souvent confondue avec d’autres maux : fatigue, anxiété, nervosité, problèmes digestifs, maux de tête, problèmes de poids, etc.

Dans cet article, nous vous expliquerons comment faire pour savoir si vous avez des parasites, et nous vous donnerons quelques remèdes naturels ainsi que quelques conseils pour suivre une alimentation qui permettra de les éviter et de les combattre. Lire la suite →