Maux de têtes, stress, insomnies, dépression, fatigue? Le système nerveux présente plusieurs facettes quand il est fatigué ou surmené. Voyons les meilleures plantes pour gérer cela.
Category Archives: Plantes médicinales / Superfoods
On a prouvé que 5 maladies répondent mieux au cannabis qu’aux médicaments prescrits
De Marco Torres Wake Up World ,
La raison pour laquelle le cannabis est si efficace médicalement est directement liée à sa capacité à interagir avec des récepteurs dans le corps qui inhibent l’inflammation et préviennent la maladie.
Le cannabis le fait si bien, que peu de médicaments peuvent rivaliser avec son niveau d’efficacité qui ne provoque aucun effet secondaire. Il s’agit seulement de 5 maladies qui se sont révélées mieux répondre au cannabis qu’aux médicaments, cependant, il existe de nombreuses études menées aujourd’hui qui pourraient en révéler des dizaines d’autres. Lire la suite →
Le Boswellia serrata : l’anti-inflammatoire naturel de la médecine ayurvédique
Longtemps délaissée par les médecins et les phytothérapeutes européens, la résine du boswellia a été redécouverte par les chercheurs occidentaux, à la fin du XXe siècle, qui ont mis en évidence ses puissants principes anti-inflammatoires sans effets secondaires. Depuis peu, de nouveaux essais cliniques ont prouvé l’action efficace du Boswellia serrata dans le traitement des voies respiratoires et plus particulièrement dans la prévention des crises d’asthme. Lire la suite →
Le chlorure de magnésium, des bienfaits trop souvent méconnus
Le Magnésium
Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n’est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d’une part, mais aussi et surtout des méfaits de l’agriculture intensive.
D’autre raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l’industrie alimentaire, mais aussi la consommation d’alcool. Lire la suite →
Comment nettoyer naturellement ses poumons ?
Vous vivez dans un environnement pollué ou vous avez fumé ? Nettoyez vos poumons pour augmenter vos capacités physiques et votre qualité de vie grâce à la phytothérapie
Soignez vos tendinites grâce à la phytothérapie ?
Les anti-inflammatoires (les AINS) ne sont pas bons pour la santé. Préférez la phytothérapie et plus particulièrement la prêle, le cissus et l’harpagophytum pour améliorer l’état de vos tendons.
Cholestérol : cures d’aubier de tilleul
Comment faire baisser son taux de cholestérol naturellement ?
Parmi les remèdes naturels pour faire baisser le taux de cholestérol, grand-mère faisait des cures d’aubier de tilleul. Une décoction simple et efficace anti cholestérol qui permet également de conserver ses artères en bonne santé ! Lire la suite →
Le curcuma: un antidépresseur naturel aussi puissant que le meilleur médicament et sans effets secondaires!
En plus il vous protègera de la maladie d’Alzheimer
Selon une récente étude clinique publiée dans une revue de premier plan, « Phytotherapy Research »,il a été démontré que des extraits de curcuma offrent des avantages importants pour la santé. On connaissait déjà les propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer du curcuma, mais on connaissait moins ses effets sur le psychisme et le comportement. Lire la suite →
Desmodium adscendens , la meilleure amie de votre foie
Comme nous l’avons vu dans mon précédent article ,notre foie , organe vital est constamment agressé ,( alcool tabac , malbouffe , j’en passe et des meilleures ). et pas uniquement en période de fêtes .Pour lui permettre de jouer pleinement son rôle et rester en bonne santé , nous devons l’aider et le protéger . Nous avons à notre disposition pour cela une armada de remèdes naturels à base de plantes ( artichaut , radis noir ,chardon-marie, ail, romarin ,chicorée , chrysanthelle et fumeterre , boldo ,huile d’olive … ) dont l’efficacité est avérée. Ces remèdes à base de plantes sont en général bien connus du grand public ; ils font partie de notre patrimoine et leur réputation n’est plus à faire . Lire la suite →
Ballonnements : infusion de badiane
Comment soulager les ballonnements ?
La badiane aussi appelée anis étoilé est excellente pour éviter les ballonnements et diminuer les gaz. De plus, ce fruit a des propriétés carminatives et stomachiques. Sous forme d’une infusion, ce remède de grand-mère sera efficace pour améliorer votre digestion et empêcher les maux de ventre. Lire la suite →