Tag Archives: prévention cancer

Arrêtez de marcher 10 000 pas par jour (faites plutôt cet exercice pendant 10 minutes)

Arrêtez de marcher 10 000 pas par jour (faites plutôt cet exercice pendant 10 minutes)

L’injonction de faire 10 000 pas par jour est devenue un véritable dogme dans le domaine du bien-être. Pourtant, selon le Dr Rhonda Patrick, experte reconnue en nutrition et en santé métabolique, cette recommandation est largement dépassée. À la lumière de récentes données scientifiques, il apparaît que la qualité et l’intensité de nos mouvements surpassent de loin la simple quantité. L’idée n’est pas d’abandonner totalement la marche, mais de repenser notre approche pour optimiser notre longévité et prévenir les maladies chroniques. Lire la suite →

Pourquoi continue-t-on à promouvoir la mammographie alors qu’il existe des alternatives plus sûres ?

Dr Dawn Michael - Pourquoi continue-t-on à promouvoir la mammographie alors qu'il existe des alternatives plus sûres ? La mammographie...

Le Dr Dawn Michael alerte sur la pratique systématique de la mammographie. Selon elle, ce dépistage largement promu présente des risques majeurs qui pourraient l’emporter sur les bénéfices attendus. Elle invite à examiner les données scientifiques et à envisager des alternatives sans rayonnements. Lire la suite →

La mammographie peut provoquer le cancer du sein

La mammographie provoque le cancer du sein | NaturalHealth365

La mammographie, cet examen radiographique du sein, est largement présentée par la médecine conventionnelle comme le principal outil de dépistage du cancer du sein. L’American Cancer Society et le National Comprehensive Cancer Network recommandent un dépistage annuel dès l’âge de 40 ans, tandis que le groupe de travail américain sur les services préventifs (USPSTF) préconise un examen tous les deux ans à partir de 50 ans. Lire la suite →

Une survivante du cancer dévoile ses 5 aliments préférés pour lutter contre le cancer

Une survivante du cancer dévoile ses 5 aliments préférés pour lutter contre le cancer | Lauren Kretzer dans le podcast The Exam Room

Lorsqu’une cheffe spécialisée dans l’alimentation végétale reçoit un diagnostic de cancer, sa perspective sur la nutrition prend une toute nouvelle dimension. C’est l’histoire de Lauren Kretzer, cheffe et créatrice de recettes, qui a dû faire face à une forme rare et agressive de lymphome non hodgkinien. Lire la suite →

9 aliments miracles pour éliminer les polypes du côlon et prévenir le cancer colorectal

9 aliments miracles pour éliminer les polypes du côlon et prévenir le cancer colorectal

Le cancer du côlon, également connu sous le nom de cancer colorectal ou cancer de l’intestin, représente aujourd’hui le troisième type de cancer le plus fréquent chez les hommes comme chez les femmes. Cette maladie débute souvent par l’apparition de tumeurs ou de polypes dans la paroi du côlon ou du rectum. S’ils ne sont pas traités ou retirés à temps, ces polypes peuvent grossir, devenir cancéreux et se propager à d’autres parties du corps. Lire la suite →

Deux aliments causent le cancer (choquant !)

En tant que survivant du cancer, vous avez probablement entendu dire partout que le sucre provoquait le cancer, que les produits laitiers étaient dangereux ou que la consommation de viande risquait de faire revenir la maladie. Mais la vérité, c’est que lorsqu’on examine les preuves scientifiques, seuls deux aliments ont été clairement et constamment associés à un risque accru de cancer. Lire la suite →

9 étapes pour guérir du cancer (une survivante d’un cancer de stade 3 raconte comment elle y est parvenue !)

9 étapes pour guérir du cancer (une survivante d'un cancer de stade 3 raconte comment elle y est parvenue !).

Après avoir suivi un traitement contre le cancer, de nombreuses personnes se retrouvent seules, sans véritable accompagnement pour prévenir une récidive. Ce sentiment de solitude et d’incertitude est partagé par de nombreux survivants. Pourtant, il existe des actions concrètes permettant de réduire ces risques. Lire la suite →

Mangez-vous ces 8 nutriments qui bloquent les métastases cancéreuses ?

L’alimentation joue un rôle majeur dans la prévention du cancer ainsi que dans les facteurs contribuant à sa croissance et à ses métastases. Une étude menée aux États-Unis révèle que 75 à 85 % des cancers diagnostiqués sont principalement causés par des facteurs de mode de vie malsains et auraient pu être prévenus grâce à des changements alimentaires appropriés. Lire la suite →

Le fruit le plus sain au monde obtient un score de 96 sur 100 et peut aider à prévenir le cancer

Le fruit le plus sain au monde obtient un score de 96 sur 100 et peut aider à prévenir le cancer

Parmi la grande variété de fruits disponibles, un seul se distingue particulièrement par sa valeur nutritionnelle exceptionnelle. Il ne s’agit ni de la pomme, ni de l’orange, mais d’un fruit exotique méconnu du grand public : la cherimoya, également appelée « pomme cannelle ». Lire la suite →