« À moins que votre médecin ne vous dise le contraire, arrêtez de gaspiller votre argent en achetant ces sept suppléments. » – Dr Gundry Lire la suite →
Tag Archives: calcium
Pourquoi vous devez faire tremper les graines de chia avant de les manger (Effets secondaires des graines de chia)
Le chia est un aliment qui est devenu très populaire ces dernières années, en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Lire la suite →
5 mythes ridicules au sujet du lait de vache
Malgré son apparence pure, innocente et crémeuse, le lait a un côté beaucoup plus obscur et c’est ce que l’industrie laitière ne veut pas que vous découvriez. Lire la suite →
Quels sont les dangers de boire de l’alcool régulièrement ?
Je regrette de n’avoir pas lu les informations qui suivent il y a plusieurs années ou au moins, d’en avoir été plus conscient. Même si je sais bien que l’alcool est notoirement connu pour n’être pas particulièrement sain, je ne crois pas que beaucoup d’entre nous sachent à quel point c’est mauvais. J’ai moi-même été choqué d’apprendre que c’est un cancérigène connu et encore plus surpris de découvrir qu’une consommation régulière d’alcool inhibe en fait les capacités naturelles du corps à produire des vitamines essentielles. Lire la suite →
7 bénéfices de manger 3 oeufs chaque jour
Il y a quelques années, les organismes de santé ont émis un avertissement au sujet du cholestérol contenu dans les œufs.
Comme beaucoup d’autres aliments tels que l’huile de noix de coco ou les avocats, on a pensé à tort que les œufs étaient mauvais pour la santé. Lire la suite →
Le Coca Cola détruit vos os. Mais tout le monde en boit, certains quotidiennement !
Qu’arrive-t-il réellement à votre corps quand vous buvez une canette de Coca cola? le Dr West Conner, explique tous les effets de cette boisson gazeuse brune sur son site Internet. Voici ce qui arrive: Lire la suite →
L’alimentation est la cause d’un cancer sur deux
Henri Joyeux, le célèbre chirurgien cancérologue français, a donné sa première conférence en Suisse le 28 janvier sur le thème: « Alimentation et prévention des cancers et maladies de civilisation ». Interview. Lire la suite →
Le sel de l’Himalaya peut aider à minéraliser et détoxifier le corps
Le sel est un nutriment essentiel dont notre corps a besoin pour le transport des nutriments dans et hors de nos cellules, la régulation de la pression artérielle, l’échange d’ions et bien plus encore. Cependant, tous les sels sont pas égaux. Le sel de table, qui a été dépouillé de tous ses minéraux à l’exception du sodium et du chlore, par exemple, n’aura pas le même impact biologique positif sur notre corps que le pur sel non raffiné qui bénéficie d’un profil minéral robuste. Lire la suite →
Ce jus vert va hydrater votre cerveau et permettra d’éviter les migraines
Si vous avez déjà eu la migraine, vous savez que c’est un état débilitant et parfois invalidant. Les migraines / maux de tête sont un moyen qu’a notre corps pour nous signaler que nous ne prenons pas soin de nous comme nous le devrions. Lire la suite →
Comment construire des os solides en mangeant de la salade
Comment le fait de manger de la salade aide à construire des os solides? Voyons comment… Lire la suite →