Tag Archives: minéraux

11 carences nutritionnelles courantes pouvant entraîner le cancer, des lésions cérébrales, la dépression et bien plus encore

Selon le Dr. Mercola, une alimentation équilibrée à base d’aliments complets est essentielle pour couvrir les besoins en vitamines et minéraux. Pourtant, une large partie de la population présente des carences, parfois sans le savoir. La qualité des sols, la transformation des aliments, les modes de culture, l’âge ou encore certaines maladies affectant la digestion jouent un rôle déterminant dans l’absorption des nutriments. Ces carences peuvent avoir des conséquences majeures sur la santé, allant de la fatigue à des pathologies graves comme le cancer ou les troubles neurologiques. Lire la suite →

Le magnésium – le chaînon manquant vers une meilleure santé

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Carolyn Dean, médecin et spécialiste de la naturopathie, présente l’importance du magnésium.

La Dr. Dean a été l’auteur principal de l’article novateur intitulé « Death by Medicine » (La mort par la médecine), qui a été publié en 2003 et qui démontre que la médecine moderne est l’une des principales responsables des décès aux États-Unis. Elle est également l’auteur du livre (Death by Modern Medicine) La mort par la médecine moderne. L’année dernière, elle a reçu le prix Arrhythmia Alliance Outstanding. Lire la suite →

Le sel de l’Himalaya peut aider à minéraliser et détoxifier le corps

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Le sel est un nutriment essentiel dont notre corps a besoin pour le transport des nutriments dans et hors de nos cellules, la régulation de la pression artérielle, l’échange d’ions et bien plus encore. Cependant, tous les sels sont pas égaux. Le sel de table, qui a été dépouillé de tous ses minéraux à l’exception du sodium et du chlore, par exemple, n’aura pas le même impact biologique positif sur notre corps que le pur sel non raffiné qui bénéficie d’un profil minéral robuste. Lire la suite →