Monthly Archives: novembre 2014

5 mauvaises habitudes qui endommagent votre foie

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Le foie est l’un des organes les plus importants de notre corps. Tout ce que nous mangeons doit être traité par le foie avant d’être digéré et transformé. Il joue un rôle vital de filtre dans plusieurs processus physiologiques, parmi lesquels la fonction métabolique et la détoxification du sang. Résultat, la santé de notre corps est directement reliée au fonctionnement de notre foie. Bien que le foie soit capable de régénérer les cellules endommagées, si trop de cellules sont perdues, il peut ne plus fonctionner convenablement. Lire la suite →

Etats-Unis : McDo déconseille les fast food à ses salariés

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Les dirigeants de McDonald’s ont failli s’étrangler avec leur repas quand ils ont appris que des informations exclusivement destinées aux employés avaient fuité dans la presse. En interne, les rois du burger déconseillent à leurs salariés de manger… dans des fast food, explications diététiques à l’appui. Depuis sa publication, l’information fait tellement réagir aux Etats-Unis que l’entreprise a du se fendre d’un communiqué. Lire la suite →

Le pouvoir de l’eau

BUVEZ PLUS D’EAU! Vous avez déjà entendu parler de ça?

Lorsque vous commencez une nouvelle habitude de vie, je trouve qu’il est toujours utile d’en comprendre le « pourquoi ». Cette compréhension vous donne plus de pouvoir pour

en fait persévérer dans cette nouvelle habitude avec plus de cohérence. Et cette habitude-là va vous aider à atteindre vos objectifs de santé.

Pourquoi l’eau est si IMPORTANTE?

• Notre corps est composé de 80 à 90 % d’eau. C’est tout dire ! Lire la suite →

Ces personnes ont éliminé leur diabète en 30 jours en changeant leur régime alimentaire

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Le diabète est une des maladies les plus graves de nos temps. Selon l’Association Américaine du Diabète, en 2012, 29,1 millions d’Américains, soit 9,3% de la population, avaient le diabète. [1]

En fait, le diabète se propage à un rythme assez rapide. Et si ces chiffres continuent d’augmenter linéairerement au cours des 50 prochaines années, les changements à venir dans la taille et les caractéristiques démographiques de la population américaine mèneront à une augmentation spectaculaire du nombre d’américains atteints de diabète. [2] Lire la suite →

5 problèmes que les bananes peuvent résoudre mieux que les médicaments

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Trois types de sucre et une grande teneur en fibres sont les raisons pour lesquelles les bananes donnent rapidement de l’énergie ou sa source. En dépit de sa valeur nutritive, il a été prouvé que les bananes ont le pouvoir de supprimer un certain nombre de problèmes, généralement ceux qui nous conduisent à prendre des comprimés.

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