Les problèmes liés à la thyroïde : POURQUOI et COMMENT les éviter – Pr Henri JOYEUX

La thyroïde est une petite glande d’environ 5 cm de diamètre située sous la peau du cou, au-dessous de la pomme d’Adam. Malgré sa petite taille, elle joue un rôle majeur dans la régulation des fonctions vitales du corps.

Symptômes courants de l’hyperthyroïdie et de l’hypothyroïdie

Hyperthyroïdie

L’hyperthyroïdie se manifeste souvent par une perte de poids inexpliquée, une nervosité, des palpitations, une sueur excessive et parfois une exophtalmie (globes oculaires saillants).

Hypothyroïdie

L’hypothyroïdie, quant à elle, peut se traduire par une fatigue constante, une prise de poids, une sensibilité accrue au froid, des cheveux secs et cassants, et une peau pâle et sèche.

Causes des dysfonctionnements thyroïdiens

Plusieurs facteurs peuvent entraîner des dysfonctionnements thyroïdiens.

Causes de l’hyperthyroïdie

Le stress est une cause importante de l’hyperthyroïdie, souvent à travers une stimulation excessive de l’hypophyse, ce qui conduit à une surproduction d’hormone thyroïdienne. Certains médicaments, notamment ceux affectant le système cardiaque, peuvent également causer l’hyperthyroïdie.

Causes de l’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie est fréquemment causée par la maladie auto-immune de Hashimoto. D’autres causes incluent la consommation excessive de soja, et parfois une alimentation insuffisante en iode.

Effets du dysfonctionnement thyroïdien sur la santé générale

Une thyroïde dysfonctionnelle affecte grandement la qualité de vie.

Effets de l’hyperthyroïdie

Elle peut mener à une hyperactivité cardiaque, causant potentiellement une insuffisance cardiaque si elle n’est pas traitée.

Effets de l’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie non traitée peut aboutir à une myxoedème, une condition grave caractérisée par une peau épaisse et une prise de poids.

Diagnostiques des problèmes de thyroïde

L’évaluation médicale inclut généralement une analyse de sang pour mesurer les niveaux de TSH, T3 et T4. Une échographie thyroïdienne et une scintigraphie peuvent également être effectuées pour une évaluation plus détaillée.

Traitements disponibles

Traitement de l’hyperthyroïdie

Les traitements incluent les médicaments antithyroïdiens, et en certains cas, une thérapie à l’iode radioactif pour freiner la thyroïde. La chirurgie peut être envisagée si ces traitements ne sont pas efficaces.

Traitement de l’hypothyroïdie

Le traitement de l’hypothyroïdie repose sur la substitution hormonale avec des médicaments comme le Lévothyrox, ajustés selon les besoins spécifiques du patient.

Facteurs de risque associés aux problèmes de thyroïde

Les facteurs de risque incluent une alimentation pauvre en iode, des antécédents familiaux de dysfonctionnements thyroïdiens, et l’exposition au stress ou à certains médicaments.

Prévention et nutrition

Une alimentation équilibrée, riche en iode et en fruits de mer, peut aider à maintenir une thyroïde saine. Éviter les excès de produits laitiers et de soja est aussi conseillé.

Recette pour un dîner équilibré riche en iode

Ingrédients :

  • 200g de saumon
  • 1 brocoli moyen
  • 1 carotte
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel iodé et poivre

Instructions :

  1. Préchauffer le four à 200°C.
  2. Disposer le saumon dans un plat à four, assaisonner avec le sel iodé et le poivre, et ajouter l’huile d’olive.
  3. Enfourner pendant 20 minutes.
  4. Pendant ce temps, cuire le brocoli et la carotte à la vapeur pendant 15 minutes.
  5. Servir le saumon avec les légumes cuits.

Complications possibles des pathologies thyroïdiennes non traitées

Complications de l’hyperthyroïdie

Une hyperthyroïdie non traitée peut mener à une insuffisance cardiaque et exacerber des troubles psychiatriques.

Complications de l’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie non traitée peut résulter en une myxoedème, une complication sévère pouvant provoquer un coma.

Ressources supplémentaires et recommandations

Les patients peuvent consulter des endocrinologues pour des avis spécialisés. Il est aussi recommandé de suivre des associations de patients pour échanger et obtenir du soutien.

Source: ABC TALK TV