Faire ses courses au supermarché est devenu un véritable casse-tête. Entre les nouveaux produits qui vantent la fraîcheur et les bienfaits de leurs ingrédients pour la santé, il est difficile de distinguer les aliments véritablement sains de ceux qui ne le sont pas. Lire la suite →
Category Archives: Prise de conscience
DANGER ! Cet aliment courant tue votre pancréas plus que l’alcool et personne ne vous le dit
Saviez-vous que certains aliments favoris pourraient secrètement nuire à votre pancréas, cet organe vital caché dans votre système digestif ? Aujourd’hui, nous allons révéler les aliments courants qui, sans que vous le sachiez, peuvent endommager cet acteur clé de votre santé. Lire la suite →
15 habitudes quotidiennes qui détruisent vos reins
Les reins jouent un rôle crucial dans notre bien-être en filtrant les déchets, régulant la pression artérielle, produisant des hormones essentielles et maintenant notre santé générale. Cependant, certaines habitudes quotidiennes peuvent endommager silencieusement nos reins. Cet article explore 15 de ces habitudes et offre des conseils pour préserver la santé rénale. Lire la suite →
Pourquoi nos ancêtres avaient tous les dents droites
En 1939, Weston A. Price, un dentiste canadien, a posé une question simple mais fondamentale : et si nos problèmes dentaires étaient liés à leur fonction principale, à savoir l’alimentation ? Lire la suite →
Les microgreens : Un aliment clé à cultiver dans un espace limité
Alors qu’une cabale d’élites technocratiques se bat pour le contrôle des ressources mondiales, les systèmes mondiaux de production alimentaire et énergétique sont de plus en plus ciblés et démantelés. Tout cela fait partie de La Grande Réinitialisation, un plan vieux de plusieurs décennies du Forum économique mondial (FEM) visant à prendre le contrôle de la richesse et des ressources. Lire la suite →
3 tests pour vérifier si votre miel est pur ou faux
Nous sommes tous conscients des nombreux bienfaits du miel pour la santé, attribuables à sa richesse en vitamines et minéraux. Cependant, ces avantages ne concernent que le miel pur. Malheureusement, de nombreux produits vendus en supermarché ne le sont pas. Lire la suite →
6 signes toujours ignorés d’un infarctus silencieux
Les infarctus silencieux, souvent sans symptômes évidents, représentent un risque de santé insidieux. Cet article explore les signaux discrets d’un infarctus silencieux et propose des méthodes pour réduire les risques associés. Lire la suite →
Les 5 pires fruits pour l’hypertension artérielle
L’hypertension artérielle est un problème de santé majeur qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle peut entraîner des complications graves telles que des crises cardiaques, des lésions hépatiques et une insuffisance rénale. Alors que de nombreux facteurs contribuent à l’hypertension, l’alimentation joue un rôle crucial dans sa gestion. Lire la suite →
8 signes que vous mangez trop de sucre !
Que vous soyez amateur de sucre ou non, du sucre sous une forme ou une autre est ajouté à presque tous les aliments emballés que vous achetez. Il est probable que vous consommiez plus de sucre – peut-être même trop – sans même vous en rendre compte. La question est donc : quelle quantité de sucre est excessive ? Lire la suite →
Une étude de neuf ans explique enfin la relation entre le sucre et le cancer
Chaque cellule de notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner. Parmi les nombreuses sources d’énergie disponibles, le glucose, issu des glucides, retient particulièrement l’attention dans le domaine médical. Lire la suite →