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TDAH, hyperactivité et troubles du comportement : la solution est peut-être dans l’assiette

TDAH, hyperactivité et troubles du comportement : la solution est peut-être dans l'assiette

« Ne tient pas en place », « turbulent », « gère mal ses émotions », ou à l’inverse « distrait », « dans la lune », « incapable de se concentrer »… Si ces remarques vous sont familières, la cause ne se trouve peut-être pas dans l’éducation ou la psychologie de votre enfant, mais directement dans son assiette. Les additifs alimentaires, omniprésents dans la nourriture industrielle, nuisent gravement à la santé et au comportement des plus jeunes. Lire la suite →

Comment les colorants artificiels altèrent secrètement le comportement de vos enfants

ATTENTION : Les colorants artificiels déclenchent des comportements humains indésirables

Dès les années 1970, le Dr Ben F. Feingold, médecin au sein de l’organisation Kaiser Permanente, a mis en évidence un lien troublant entre le comportement humain et la consommation de colorants artificiels. Si certains professionnels de la santé ont rapidement adopté ses conclusions en recommandant des régimes alimentaires spécifiques, une grande partie du corps médical a estimé à l’époque que les preuves étaient insuffisantes pour déconseiller ces substances chimiques. Lire la suite →

Marcher dans la forêt pour se soigner

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J’ai toujours été un amoureux de la nature, qui apprécie de passer du temps à l’extérieur et de m’imprégner de l’énergie positive des environs verdoyants. Il y a une pratique populaire au Japon appelée « Shinrin-yoku » qui signifie « s’imprégner de l’atmosphère de la forêt » également connue sous le nom de « bain de forêt« . Lire la suite →

Phosphates dans l’alimentation : les enfants poussés au bord de la folie

hyperactivité

Barres chocolatées, sodas, plats préparés, autant de produits hyper-phosphatés qui sont un désastre pour les enfants et entraînent hyperactivité, agressivité, céphalée et insomnie. Frédérique Caudal, pédiatre, après deux ans d’expérience en cabinet, a constaté qu’une diète alimentaire sans additifs phosphatés rattrape en quatre jours les enfants et leur évite le médicament à la mode, la Ritaline. Lire la suite →

Intelligence et mémoire : les aliments qu’il faut éviter

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Fréquemment, nous mangeons des vitamines car elles font partie de l’alimentation. Alors que divers aliments aident à améliorer notre cerveau, il en existe certains qui desservent notre mémoire ainsi que notre intelligence. Car, d’après différentes études, une insuffisance en vitamine B peut avoir des résultats nocifs sur notre cerveau. Cette insuffisance générerait une diminution de nos facultés. Il faut donc savoir quels sont les aliments à éviter pour ne pas souffrir de ces difficultés. Lire la suite →

TDAH, hyperactivité et troubles du comportement : la solution est peut-être dans l’assiette

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« Ne tient pas en place », « turbulent », « gère mal ses émotions », « perturbe ses camarades » ou bien à l’opposé : « distrait », « timide », « dans la lune », « tête en l’air », « n’arrive pas à se concentrer », etc. Si vous retrouvez ces remarques dans son bulletin, cherchez dans son assiette, vous y trouverez des éléments de réponse. Une étude faite sur des enfants prouve que les additifs alimentaires nuisent à leur santé, et plus particulièrement sur leurs comportements. Preuve en images. Lire la suite →