Le magnésium est l’un des plus puissants antidotes contre l’anxiété. C’est certainement un fait pertinent, si l’on considère qu’une bonne partie des adultes européens sont déficients en ce nutriment vital. L’apport quotidien recommandé se situe entre 320 et 400 milligrammes par jour, et entre 25 et 40% des européens ont des apports insuffisants. Le magnésium […]
Vous savez probablement déjà que les plantes sont très utiles pour accroître l’apport d’oxygène dans votre maison et améliorer la qualité de l’air. Mais saviez-vous que plusieurs plantes peuvent même aider à réduire l’anxiété, les attaques de panique et la dépression?
Un activiste de premier plan sur la question des rayonnements électromagnétiques et de leurs impacts négatifs sur la santé publique a décrit le déploiement de la 5G comme une « expérience sanitaire de grande envergure » qui pourrait « devenir une catastrophe mondiale ».
Pensez-vous qu’il est possible d’atteindre un état de paix et d’harmonie juste avec nos mains? Ici, nous allons vous présenter ce qui peut arriver si vous étirez votre annulaire avec le pouce! Vous allez être vraiment surpris!
Les boissons énergisantes sont largement présentées comme des produits qui augmentent la vigilance et améliorent les performances physiques et mentales. Elles sont présentées aux jeunes comme un « substitut à l’alcool », faisant croire ainsi à leurs jeunes esprits qu’ils boivent des boissons « pour adultes ». Pourtant, ces boissons contiennent des ingrédients bien supérieurs à ce que leur […]
Le thym fait partie de la famille de la menthe et est originaire du bassin méditerranéen.
À l’heure actuelle, 350 millions de personnes sont atteintes d’une forme de dépression dans le monde. Cela représente 5% de la population mondiale.
Si vous êtes déjà rentré dans un studio de yoga ou une librairie new age, vous avez peut-être remarqué que ces endroits ont parfois une odeur très particulière.
On estime que 27 millions d’Américains vivent avec une maladie thyroïdienne et ils ne le savent même pas! Les chiffres seraient très élevés si vous considérez le monde dans son ensemble. Heureusement, les maladies thyroïdiennes sont traitables avec des méthodes 100% naturelles. Elles peuvent être difficiles à diagnostiquer car les symptômes ont tendance à être […]
Historiquement, les plantes médicinales étaient la seule chose à notre disposition quand nous subissions des blessures et des maladies. L’émergence de la médecine moderne nous a incités à oublier que beaucoup de ces plantes sont très accessibles. Par exemple, Lactuca virosa ou la laitue sauvage est un remède naturel qui pousse dans le monde entier, […]
