Pendant longtemps, l’arrivée des menstruations a pu être perçue comme une contrainte. Pourtant, des études récentes suggèrent que cette période agit comme une véritable détoxification naturelle, permettant au corps d’éliminer des substances indésirables telles que les produits chimiques éternels, les métaux lourds, le BPA, les pesticides et les phtalates. Les cultures anciennes avaient déjà compris ce processus fascinant. Lire la suite →
Le cycle menstruel est un processus physiologique complexe qui se répète chaque mois, de la puberté jusqu’à la ménopause. Comprendre son cycle menstruel est essentiel pour certaines étapes de la vie d’une femme, telles que la planification d’une grossesse. Cet article vous guidera sur la durée typique d’un cycle menstruel, comment calculer la durée moyenne de votre propre cycle, et comment déterminer si votre cycle est court, long, moyen, régulier ou irrégulier. Lire la suite →
L’équilibre hormonal est l’un des facteurs les plus importants d’une bonne santé. Les personnes qui souffrent de dérèglements hormonaux peuvent souffrir d’un large éventail de troubles médicaux qui rendront la vie misérable. Si vous souffrez de quelque chose dont vous n’arrivez pas vous débarrasser, vous pourriez avoir besoin de faire vérifier vos niveaux d’hormones. Voici un aperçu de sept signes que vos hormones sont déréglées. Lire la suite →
(Source : Tampax Tampons: Toxic Death Sticks by Meghan Telpner)
Rentrée récemment de Californie après trois mois d’acupuncture intensive afin de traiter une inflammation des intestins fraîchement diagnostiquée, je m’étais convertie à l’alimentation intégralement biologique et non manufacturée. J’étais confiante en mes conserves en bocaux, mes produits nettoyants naturels et mes casseroles et poëlles sans Teflon, je vivais dans un environnement virtuellement sain et non toxique. Toutefois, il y avait un secteur de ma vie où je n’avais pas fait un nettoyage complet et cela concernait mes produits d’hygiène intime. J’ai pensé à l’armoire de ma salle de bain et aux nombreux produits joliment emballés qui garnissaient les étagères. Je pense maintenant que cette armoire devrait être scellée de façon permanente avec une étiquette: danger! Lire la suite →