Category Archives: Régime Paléo

Recette de cake au chocolat et aux courgettes avec du vinaigre de cidre et du sirop d’érable

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Bienfaits des courgettes

Non seulement les courgettes sont l’un des aliments les plus faciles à cultiver chez vous, mais elles présentent plusieurs bienfaits nutritionnels et curatifs impressionnants. Tout d’abord, c’est une excellente source de fibres (c’est la raison pour laquelle vous ne devriez jamais les éplucher… vous pourriez rater des bonnes choses)! Non seulement les courgettes régulent votre système digestif, mais elles vont réduire les risques de problèmes de digestion tels que la constipation, les hémorroïdes et même le cancer du côlon! Lire la suite →

Les fruits de mer élevés en Asie sont PLEINS d’excréments de porcs et d’antibiotiques, voici comment savoir si les vôtres sont sûrs

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Les crevettes procurent des bienfaits de santé étonnamment efficaces. Elles sont incroyablement faibles en gras et incroyablement riches en protéines, avec environ 75 grammes de protéines pour chaque gramme de gras. Elles sont également riches en vitamine D, B12, et acides gras oméga-3, qui fournissent au corps de nombreux bienfaits pour la santé. Lire la suite →

Vidéo qui a fuité: Les choses horribles qui se font dans l’industrie de la viande!

L’association pour la protection des animaux Animal Equality a filmé secrètement des couvoirs afin de montrer au public ce qui se passe réellement dans l’industrie du poulet. La vidéo a plus de 3 millions de vues. C’est une usine américaine, bien qu’il existe des pratiques similaires en France. Lire la suite →

9 solutions pour augmenter la testostérone

Testosterone

La testostérone, une hormone produite principalement par les testicules, est souvent associée à la quintessence de la « masculinité » (même si les femmes ont de la testostérone, aussi).

En effet, cette hormone joue un rôle important dans la sexualité masculine et dans la reproduction, ayant un impact sur des facteurs tels que la fonction sexuelle et reproductive, la masse musculaire et la croissance des cheveux, mais elle a aussi d’autres rôles moins « flamboyants », mais tout aussi importants, tels que le maintien de la densité osseuse et des niveaux de globules rouges, et le sentiment de bien-être. Lire la suite →

16 signes avant-coureurs que votre foie est paresseux et que les toxines sont stockées dans les cellules graisseuses

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Cet article étonnant a été écrit par Nicole, nutritionniste holistique qui pense profondément qu’il est possible pour tout le monde de découvrir à quel point le corps est conçu pour se sentir bien. Nicole travaille en partenariat avec ses clients pour leur permettre de mener un mode de vie équilibré, nourrissant et épanouissant. Vous pouvez consulter son blog fantastique avec des recettes saines, ou la suivre sur Facebook ! Lire la suite →

Monoprix renonce aux œufs de poules élevées en batterie !

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Signe que la prise de conscience s’accélère et que la sensibilité des consommateurs pèse de plus en plus dans les grandes orientations de notre société, les enseignes commerciales commencent enfin à tenir compte de la condition animale. Dernier exemple en date : Monoprix. La célèbre chaîne de supermarchés vient d’annoncer qu’elle ne vendrait plus aucun œuf issu de l’élevage en batterie ! Lire la suite →